Zapewnia także właściwy wzrost i regenerację tkanek, a więc polecana jest dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. źródło: http://nasionachia.pl/ Pudding chia 1 porcja 3/4 szklanki mleka kokosowego 2 łyżki nasion chia Do mleka dodajemy nasiona chia i wstawiamy do lodówki na całą noc. Raz na jakiś czas można je zamieszać. Następnego dnia dodajemy ulubione dodatki oraz owoce
Tetiisheriłyżek cukru pudru 800 ml gorącej wody 4 Śnieżki w proszku lub 500 ml śmietany kremówki 2 szklanki mleka- do śnieżek 15 dag kakaowych herbatników 20 dag wiórek kokosowych 2 łyżki masła 3 łyżki cukru Wykonanie: *Dużą blachę wykładamy ciastkami. *Galaretki rozpuszczamy w 800 ml gorącej wody. Studzimy. *Śnieżki łączymy z 2 szklankami zimnego mleka, ubijamy na sztywno
Z Majeczką w kuchnizgodnie z przepisem na opakowaniu. Do gotującej się zupy dodaj cukinie,marchewkę oraz pietruszkę. Po chwili dosmacz ziołami Małgorzaty. Dodaj zieleninę. Gotuj. Można dosmaczyć oliwą z oliwek lub olejem kokosowym. Podawaj z serem korycińskim swojskim. Smacznego! Zupa jest pyszna, pachnąca warzywnikiem, aromatyczna! Dodatek sera korycińskiego sprawi, że zupa nabierze wytwornego i ekskluzywnego charakteru ! Polecam
Z Kuchni Do Kuchnisycące" i ja to potwierdzam, to jest na pewno sycące. Polecam bo to że zdrowe to dużo ale to jest pyszne danie. Noże do ręki i gotujemy, zapraszam. Kokosowa potrawka z bakłażanem, cukinią i kardamonem. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowanieleczo z cukinią. Razowe świderki z pieczarkami i ajvarem. Chrupiące nugettsy na bazie mąki kukurydzianej. Makaron w warzywno-koperkowym sosie. Naleśniki. Makaron z pieczarkowym sosem light na bazie mleczka kokosowego. Pierś z kurczaka pieczona w piekarniku w ziołowo-cytrynowej marynacie
Słodkie okruszkiprzepis to moja wariacja na temat klasycznego indyjskiego curry. Kolor czerwony zawdzięcza większej niż normalnie ilości pomidorów a mniejszej mleka kokosowego. Dodatek batatów sprawia, że danie jest lekko słodkie a fasolil, że jest sycące i na długo zaspokaja głód
Milion Smakówszklanki maślanki 2 jajka 100 g sera feta pokrojonego w kosteczkę mały pęczek botwinki (łodygi i liście) szczypta soli i pieprzu łyżeczka posiekanej natki pietruszki olej rzepakowy lub kokosowy do natłuszczenia patelni mały jogurt naturalny dojrzały pomidor malinowy sól i pieprz do smaku Jajka roztrzepujemy z maślanką. Dodajemy suche składniki i mieszamy do uzyskania jednolitej masy. Botwinkę myjemy
Mienta blogżurawiną Grillowana tortilla z kabanosem i dodatkami Tortilla z prażoną cebulką, wędliną, sosem czosnkowym i zielonymi dodatkami Serowo-jogurtowe placuszki śniadaniowe (light) Delikatne jabłkowe placuszki z kaszy manny Kokosowy omlet z figą Tosty z patelni w ziołach i ziarenkach Smacznego i miłego dnia
Słodkie okruszkiEnglish Corner - czyli nie tylko wypić i zjeść, ale również porozmawiać po angielsku w przyjaznym gronie :) W ramach festwialu serwowano tu Bulletproof coffee z mlekiem (z masłem i olejkiem kokosowym) oraz Lebkuchen z kawałkami jabłek i suszonych owoców pokryte nugatowym toffee . Od razu przyznaję, że wiadro kawy jakie mi podano by ł o świetnego smaku i jakości - zdecydowanie słuszna porcja
Grunt to przepis!Szperając po internecie znalazłam ciekawy przepis na ciasto połączenie sera z rabarbarem z nutą kokosową
Ugotujmy Cośmoże skusicie się na tirami su z białą czekoladą i malinami albo brownie truskawkowe z bezą. A może marzy wam się pyszny tort? Co powiecie na biały tort kokosowy z czekoladą, a może po prostu wuzetka? W „Wypiekach” każdy znajdzie coś pysznego dla siebie
Tetiisherimąkę oraz pozostałe składniki. Wstawiam w silikonowej formie do rozgrzanego piekarnika na 20-25 min, 180 stopni. Polewę zrobiłam z gorzkiej czekolady, dodałam dwie kostki do rozpuszczonego oleju kokosowego. Fit torcik z nutą szarlotki i kremem a’la nutella Placuszki - 4-5szt 40g mąki orkiszowej 2 białka 1 żółtko 1 łyżeczka przyprawy do szarlotki Białka ubijamy na sztywno, dodajemy
Tetiisheribidi-language:#0400;} PRZEPIS 2 białka 1 żółtko 35g mąki orkiszowej Białka ubijam na sztywno, dodaję żółtko i mąkę. Wylewam masę na rozgrzaną patelnię spryskaną PAMem lub olejem kokosowym. Jak omlet trochę się zetnie, układam borówki/maliny. Po chwili przewracam omlet na drugą stronę i jeszcze chwilę smażę. Smacznego !!! Zachęcam do obserwowania mojego profilu na ♥︎ ♥︎ Instagramie
Tetiisherifareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin;} PRZEPIS 🌸 3 białka 🌸 2 żółtka 🌸 3 łyżki mąki: 2 jaglanej i 1 kokosowej 🌸 2 starte średnie marchewki 🌸 1 łyżeczka proszku do pieczenia 🌸 stewia, cynamon jak kto lubi Białka ubijam na sztywno, dodaję żółtka i mąkę oraz pozostałe składniki i mieszam łopatką. Wstawiam w silikonowej
Tetiisherismakołyków, tym lepiej. Dziś mam dla wam najprostszą wersję białej fit czekolady. Tylko trzy składniki. 5 minut pracy. I gotowe. Przepis na BIAŁE FIT CZEKOLADKI 50 g oleju kokosowego 2 łyżeczki stewii/ksylitolu lub innego słodzidła 1 miarka odżywki białkowej - u mnie smak creme brule Olej rozpuszczamy, dodajemy stewię i odżywkę i mieszamy. Na początku tworzą się straszne grudki
Tetiisheri