użyć dowolnego ryżu, nawet makaronu. Użyłam mrożonych warzyw, mam ich zawsze w domu w nadmiarze. Zawsze się przydają do smacznego przyrządzenia dania obiadowego, kolacji, sałatki :) Smacznego:) Składniki: szklanka kaszy gryczanej niepalonej szklanka żółtej fasoli pół szklanki zielonej fasoli 4 pomidorki koktajlowe spora garść kukurydzy 4 kwiaty brokułów 2 suszone pomidory sól, pieprz, lubczyk, pół papryczki chili(...)obierz ze skórki, pokrój w kostkę i przesmaż wraz drobno posiekaną cebulą na oliwie. Następnie zmiksuj i przypraw do smaku. Połącz sos pomidorowy z warzywami w garnku. Ugotuj kaszę wedle instrukcji na opakowaniu. Na talerz wyłóż kaszę i zalej sosem z warzywami. Gotowe
Zasmakuj Kuchnijeśli szukacie innego ciekawego pomysłu na bób to polecam Wam pęczotto z bobem i suszonymi pomidorami (przepis tutaj ) Składniki: 2 szklanki ugotowanego i obranego bobu 1 szklanka ugotowanej kaszy gryczanej 2 średniej wielkości pomidory malinowe mała cebula cukrowa 3 łyżki oleju lnianego zimno tłoczonego (u mnie od Skworcu ) 1 łyżka soku z cytryny sól, pieprz Nie wiem(...)jedzenia. Gotowanie pod przykryciem sprawia, że w całym domu nie pachnie bobem, a jak pewnie wiecie jest to zapaszek dość specyficzny. Pomidory kroję w kostkę, cebulę podobnie, dodaję kaszę, obrany bób, olej, sok z cytryny, doprawiam do smaku solą i pieprzem i gotowe
Cynamonowe szczęściemarchew 300 g ziele angielskie 3 szt liść laurowy 3 szt sol do smaku pieprz biały mielony do smaku pomidor 2 szt Dodatkowo: śmietana 18% 150 ml kasza gryczana 2 woreczki Dodatki: ogórki kiszone 4 szt Wykonanie gulaszu : Łopatkę wieprzową myjemy i osuszamy. Kroimy większą kostkę i wkładamy do garnka. Smażymy na odrobinie smalcu , tak aby zarumienić(...)przygotowanego sosu i dodaje do niego śmietanę zakręcam słoiczek i trzęsę nim , aż połączy się śmietana z wywarem , dodaje do mięsa i chwilkę mieszam i gulasz zrobiony.Gotuje dwa woreczki kaszy , będą 4 porcję , nakładam na talerze , dodaje pyszny gulasz i kiszonego ogórka . Przepyszne jesienne danie
Różowa kuchniamarchewki 1 cebula 3 ząbki czosnku 200 ml śmietany 1 łyżka mąki tłuszcz do smażenia 1 łyżeczka majeranku 1 łyżeczka oregano listek laurowy ziele angielskie na kaszę; 2 szkl kaszy gryczanej 1 l wywaru z gotowania serc 1 łyżka suszonych kiszonych ogórków sól Serca wymoczyć i oczyścić, Zagotować w garnku ok 2 l wody, do wrzątku włożyć serca i obraną(...)ugotowała się z sercami i śmietaną wymieszaną z mąką i zagęścić sos. Litr wywaru z serc zagotować, dodać suszone ogórki kiszone lub jeden ogórek kiszony starty na tarce. Wsypać kaszę i gotować aż wchłonie cały płyn. Przykryć i pozostawić pod przykryciem ok pół godziny. Kaszę podawać z sosem , dodatkowo z ogórkiem kiszonym. Opublikowany
Gotowanie jest łatweGotowane i pieczone ziemniaczki, ryż, makaron - i tak od zawsze. Czasem kasza gryczana... Nie ulegaj rutynie, zrób kuskus do obiadu ! Banalnie prosty i gotowy w kilka chwil. Pasuje doskonale do drobiu oraz ryb. A na zimno, staje się daniem na kolację lub do lunch boxu. Składniki: 120 g kuskusu 100 g mrożonej mieszanki - marchew mini z groszkiem pęczek kolendry(...)garnku wodę z solą. Na gotującą się wodę wrzucić warzywa ( bez uprzedniego rozmrażania ). Po 3-5 minutach odcedzić. Marchew z groszkiem dodać do kuskusu. Kolendrę posiekać, dodać do kaszy. Na koniec kuskus doprawić do smaku solą, sokiem z cytryny/limonki oraz pieprzem lub przyprawą curry. Smacznego
kolorowotorcikowokaszą, tworzy wspaniałe danie ! Składniki: (4 -6 porcji): 1 dynia hokkaido 3 – 4 duże garście świeżych liści szpinaku 1/2 szklanki suchej soczewicy 1 saszetka (100 g) białej kaszy gryczanej 1 czerwona cebula 2 – 3 ząbki czosnku 1 puszka krojonych pomidorów + 1/2 puszki wody (po przepłukaniu puszki) 1 łyżka oleju kokosowego (lub innego oleju roślinnego do smażenia) 1 łyżeczka(...)tarce o drobnych oczkach. Szpinak przepłucz pod wodą, osusz. Pietruszkę drobno posiekaj. Soczewicę ugotuj al dente. Na 1/2 szklanki soczewicy weź 1 szklankę wody. Soczewicę posól pod koniec gotowania. Kaszę gotuj przez 15 minut w lekko osolonej wodzie, następnie ją odcedź. Na dużej patelni rozgrzej olej kokosowy, dodaj cebulę i smaż do momentu aż zmięknie. Dodaj imbir i czosnek, często
Moja pasja smakupestek dyni 1 szklanka łuskanych nasion słonecznika 1 szklanka nasion siemienia lnianego 1 szklanka płatków owsianych 1 szklanka otrębów (pszennych, jęczmiennych lub owsianych) 1 szklanka sezamu 1 woreczek ugotowanej kaszy gryczanej masło do posmarowania foremek garść suszonej żurawiny garść suszonych śliwek 6 szklanek ciepłej przegotowanej wody + 1 szklanka wody do zakwasu *** Przygotowujemy zakwas, cały proces trwa(...)dnia zakwas możemy już użyć do wypieku chleba. *** Gdy mamy gotowy zakwas, do dużej miski wsypujemy mąki *** *** Dodajemy zakwas oraz wszystkie ziarna, płatki i nasiona *** *** Dodajemy ugotowaną i ostudzoną kaszę, mieszamy *** *** Do miski wlewamy 6 szklanek ciepłej przegotowanej wody. Doprawiamy cukrem, miodem i solą, dokładnie mieszamy *** *** Ciasto przekładamy do wysmarowanych masłem foremek *** *** Na jednym cieście układamy suszone śliwki, na drugim
Blog z ApetytemLunch mix z pieczarkami w kremowym sosie. Przepis na szybki obiad z miksem kasz. Lunch mix z pieczarkami w kremowym sosie Lunch mix firmy KUPIEC to idealny sposób na syty obiad, ale też świetny pomysł na zaoszczędzenie czasu! Lunch Mix na bazie kaszy gryczanej łączy w sobie pełnoziarniste zboża i warzywa strączkowe- soczewicę. Uzyskuje się w ten sposób(...)mnie zielony karton - spora ilość koperku - śmietanka 36% lub mleczko kokosowe - olio evo Lunch mix z pieczarkami w kremowym sosie Lunch mix z pieczarkami w kremowym sosie Jak zrobić kaszę z pieczarkami? Oczyść pieczarki i poszatkuj. Na dużej wysokiej patelni rozgrzej olio evo i wrzuć posiekaną szalotkę, dodaj pieczarki. Odparuj płyn i lekko je podsmaż. W międzyczasie ugotuj saszetki Lunch
Z Kuchni Do Kuchnipostaci kaszy z siekanymi, suszonymi pomidorami. Karol użył pęczaku, my kaszy orkiszowej, która, wierzcie, smakuje obłędnie. Jeśli jej nie macie pod ręką, ugotujcie kaszę jaglaną, pęczak, lub niepaloną kaszę gryczaną. Gorąco polecamy Wam saltimboccę , bo jest to danie dość niepozorne, a naprawdę wyjątkowe. Mocno zesmażone prosciutto wspaniale aromatyzuje kurczaka, a szałwia dodaje od siebie oszałamiającego ziołowego, łagodnego posmaku, łagodzącego wyraziste(...)Ikei:) Przeczytaj, jak przygotowywaliśmy menu na ten tydzień Składniki: Podwójna pierś z kurczaka 1 łyżeczka suszonej szałwii, lub kilka listków świeżej 8 plastrów szynki prosciutto 1 szklanka kaszy orkiszowej 8-10 plastrów suszonego pomidora z zalewy 8 plastrów łagodnego sera 1/3 szklanki wytrawnego wina białego lub czerwonego (niekoniecznie) 3-4 łyżki tartego parmezanu 1 ząbek czosnku 2 łyżki masła
Niedzielny kucharzPieczone placki z cukinii (keto) Zupa z białej kapusty Pulpety z kaszy jaglanej (wegańskie) Kotlety z buraka (wegańskie) Warzywa z tofu w sosie orzechowym satay (wegańskie) Tofu mielone Omlet jaglany z suszonymi pomidorami Tortilla przepis na ciasto Szakszuka w sosie fasolowym Boczniaki ala strogonow Placki z kaszy gryczanej Zobacz więcej wegetariańskich przepisów A może wegetariańskie słodkości? Michałki bez cukru (wegańskie(...)cukinią Sałatka z buraków Burgery z buraka Keto pad thai z tofu Zobacz więcej przepisów sezonowych w sierpniu Najnowsze przepisy Chłodnik litewski z burakami (low carb) Krem kalafiorowy z kaszą manną (wegański) Krem brokułowy z kaszą manną (wegański) Tort bezowy z malinami (bez glutenu) 20 pomysłów na keto słodycze! Pudding chia malinowy ze skyrem (keto, bez cukru) Grillowana cukinia (keto
WegePrzepisszarym sosie. Rządził też w okolicach Mińska, gdzie pojawiał się w towarzystwie zupy grzybowej z uszkami oraz łamańców z makiem. Na Podolu natomiast jednym z najpopularniejszych dań był nadziewany kaszą gryczaną leszcz, w roli wigilijnej zupy występował tam zaś zakwaszany i zabielany barszcz z uszkami. Choć sposoby ich przyrządzania czasem znacznie się różniły, wyraźnie widać, że to ryby słodkowodne – przede(...)Wschodnich. Jednym z nich jest niewątpliwie kutia – w swojej podstawowej wersji przygotowywana na bazie pszenicy, maku, miodu i bakalii. W niektórych miejscach jednak, szczególnie na Białorusi, pszenicę często zastępowano kaszą pęczak lub ryżem. Inną powszechnie znaną i lubianą na całym terenie Kresów potrawą był kisiel żurawinowy. Miał on nie tylko walory smakowe, ale też zdrowotne: przygotowany z przetartych cierpkich owoców
Codogarawarto dodać ją do sosu. Ziarenka gorczycy podbijają musztardowy smak, a jednocześnie smakowicie chrupią. Duszone polędwiczki wieprzowe najlepiej smakują w towarzystwie kaszy. Tym razem zdecydowałam się na kaszę jęczmienną, jednak możesz sięgnąć też po kaszę gryczaną lub bulgur. Koniecznie zaserwuj również tarte buraczki lub świeżą surówkę, która dopełni całe danie. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Polędwiczka wieprzowa duszona w sosie musztardowym(...)mąki pszennej 2 łyżki 2 oleju 200 ml 200 gorącego bulionu 2 łyżki 2 gęstej śmietany 18% 3 łyżki 3 musztardy stołowej 1 łyżka 1 ziarenek gorczycy białej PONADTO kasza jęczmienna wiejska tarte buraczki (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sposób przygotowania: Polędwiczkę wieprzową pokrój w plasterki o grubości 1,5 cm. Mięso oprósz solą i pieprzem, a następnie posyp mąką pszenną
ProstePesto.plwarto dodać ją do sosu. Ziarenka gorczycy podbijają musztardowy smak, a jednocześnie smakowicie chrupią. Duszone polędwiczki wieprzowe najlepiej smakują w towarzystwie kaszy. Tym razem zdecydowałam się na kaszę jęczmienną, jednak możesz sięgnąć też po kaszę gryczaną lub bulgur. Koniecznie zaserwuj również tarte buraczki lub świeżą surówkę, która dopełni całe danie. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Polędwiczka wieprzowa duszona w sosie musztardowym(...)mąki pszennej 2 łyżki 2 oleju 200 ml 200 gorącego bulionu 2 łyżki 2 gęstej śmietany 18% 3 łyżki 3 musztardy stołowej 1 łyżka 1 ziarenek gorczycy białej PONADTO kasza jęczmienna wiejska tarte buraczki (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sposób przygotowania: Polędwiczkę wieprzową pokrój w plasterki o grubości 1,5 cm. Mięso oprósz solą i pieprzem, a następnie posyp mąką pszenną
ProstePesto.plPieczone placki z cukinii (keto) Zupa z białej kapusty Pulpety z kaszy jaglanej (wegańskie) Kotlety z buraka (wegańskie) Warzywa z tofu w sosie orzechowym satay (wegańskie) Tofu mielone Omlet jaglany z suszonymi pomidorami Tortilla przepis na ciasto Szakszuka w sosie fasolowym Boczniaki ala strogonow Placki z kaszy gryczanej Zobacz więcej wegetariańskich przepisów A może wegetariańskie słodkości? Michałki bez cukru (wegańskie(...)buraka (wegańskie) Buraki pieczone Zobacz więcej przepisów styczniowych Najnowsze przepisy Kotlety jajeczne Sałatka grecka (keto, low carb) Mizeria – tradycyjny przepis (keto) Szybkie ciasto Lion bez pieczenia Ciastka z kaszy manny z wiórkami kokosowymi Crème brûlée Pudding chia bananowy (wegański) Keto pad thai z tofu (wegański) Pizzerinki na serku wiejskim Artykuł Pizzerinki na serku wiejskim pochodzi z serwisu WegePrzepis
WegePrzepisPieczone placki z cukinii (keto) Zupa z białej kapusty Pulpety z kaszy jaglanej (wegańskie) Kotlety z buraka (wegańskie) Warzywa z tofu w sosie orzechowym satay (wegańskie) Tofu mielone Omlet jaglany z suszonymi pomidorami Tortilla przepis na ciasto Szakszuka w sosie fasolowym Boczniaki ala strogonow Placki z kaszy gryczanej Zobacz więcej wegetariańskich przepisów A może wegetariańskie słodkości? Michałki bez cukru (wegańskie(...)buraka (wegańskie) Buraki pieczone Zobacz więcej przepisów styczniowych Najnowsze przepisy Kotlety jajeczne Sałatka grecka (keto, low carb) Mizeria – tradycyjny przepis (keto) Szybkie ciasto Lion bez pieczenia Ciastka z kaszy manny z wiórkami kokosowymi Crème brûlée Pudding chia bananowy (wegański) Keto pad thai z tofu (wegański) Pizzerinki na serku wiejskim Artykuł Kotlety jajeczne pochodzi z serwisu WegePrzepis
WegePrzepisPieczone placki z cukinii (keto) Zupa z białej kapusty Pulpety z kaszy jaglanej (wegańskie) Kotlety z buraka (wegańskie) Warzywa z tofu w sosie orzechowym satay (wegańskie) Tofu mielone Omlet jaglany z suszonymi pomidorami Tortilla przepis na ciasto Szakszuka w sosie fasolowym Boczniaki ala strogonow Placki z kaszy gryczanej Zobacz więcej wegetariańskich przepisów A może wegetariańskie słodkości? Michałki bez cukru (wegańskie(...)buraka (wegańskie) Buraki pieczone Zobacz więcej przepisów styczniowych Najnowsze przepisy Kotlety jajeczne Sałatka grecka (keto, low carb) Mizeria – tradycyjny przepis (keto) Szybkie ciasto Lion bez pieczenia Ciastka z kaszy manny z wiórkami kokosowymi Crème brûlée Pudding chia bananowy (wegański) Keto pad thai z tofu (wegański) Pizzerinki na serku wiejskim Artykuł Kotlety jajeczne pochodzi z serwisu WegePrzepis
WegePrzepiscyklu: "Mniej mięsa, więcej strączków" - burgery z fasoli. Z sosem pomidorowym - rewelacja :). Wg pomysłu Ewuni. Składniki: 1,5 szklanki ugotowanej fasoli 1 szklanka ugotowanej, ciepłej kaszy gryczanej białej (albo jaglanej) 2 marchewki 1 pietruszka mała cebulka ew. 2-3 łyżki pestek dyni (ew. słonecznik, siemię, orzechy) 2-4 łyżki oleju pęczek natki (lub innej dowolnej zieleniny(...)oleju, dodać marchew i pietruszkę oraz czosnek, chwilę podsmażyć. Fasolę zmiksować razem z pozostałymi warzywami, ale tak, by pozostały grudki, czyli nie na gładko. Do miski wrzucić ciepłą kaszę, fasolę z warzywami i pestkami dyni, natkę i przyprawy. Masę szczodrze doprawić. Formować płaskie kotlety. Najlepiej dłońmi posmarowanymi olejem. Piec ok. 20 minut w piekarniku rozgrzanym
Rodzinka w kuchni