kasza gryczana - 4819 przepisów (strona:146/322)

miło by mi było gdybyście jakiś ślad po sobie pozostawili :) Czy Wam smakowało, czy coś inaczej byście zrobili..każda wskazówka jest dla mnie przydatna :) Składniki: (1 porcja) →70 g kaszy gryczanej →120 g mięsa →100 g warzyw na patelnie →tłuszcz do smażenia (masło klarowane) Przygotowanie: 1. Ugotować kaszę. 2. Mięso umyć, pokroić w kostkę, doprawić (polecam curry) i podsmażyć

witaminę E oraz lecytyny (polecana dla uczniów i osób pracujących umysłowo) jest bezglutenowa lekkostrawna , ma właściwości antywirusowe , zmniejsza stan zapalny błon śluzowych (świetna na katar!) odkwasza organizm (podobnie jak kasza gryczana) zawiera krzemionkę (zbawienny wpływ na paznokcie, skórę oraz włosy i metabolizm) Pomarańczowy pudding (1 porcja): - 50g kaszy jaglanej - 1/3 szklanki mleka roślinnego (opcjonalnie krowie) - pół pomarańczy - pół centymetra kłącza

Składniki: 2 kubki ugotowanej kaszy gryczanej 1 średni ogórek wężowy 1 czerwona papryka 1 wędzone udko z kurczaka sos winegrette Sposób wykonania: Kaszę wsypałam do miseczki, paprykę i ogórka umyłam, pokroiłam w kosteczkę. Z udka ściągnęłam skórkę, mięsko oddzieliłam od kości, rozdrobniłam. Wszystko razem wymieszałam z sosem winegrette

Jest niesamowicie zdrowy i ... niesamowicie pyszny! Jak już zaczyna się jeść, nie sposób sie od niego oderwać.  Na blogu jet już przepis na  paprykarz z białą kaszą gryczaną  oraz na  paprykarz z ryżem . Obydwa robione na bazie wędzonej makreli.  Dziś mała innowacja - paprykarz z kaszą jaglaną i wędzonym łososiem. Niesamowicie delikatny zarówno w konsystencji

innych. Więcej o produktach dowiecie się na stronie marki, klikając tutaj . Korzystając z dobrodziejstwa produktów, przygotujcie deser. Wykorzystajcie do niego kasze lub/i płatki śniadaniowe Lubella. Macie do dyspozycji kaszę gryczaną, pszenną i jęczmienną oraz przeróżne płatki. Stwórzcie coś co mnie zaskoczy ! Ja kiedyś przygotowywałam deser z kaszy manny z malinami. Zobaczcie tu . A co Ty masz dla mnie ? REGULAMIN KONKURSU

zasadzie gołąbki wigilijne to wegetariańska wersja standardowych. Ja jeszcze bardziej urozmaiciłam to danie- stosując kapustę czerwoną :) Wyglądają dość ciekawie, smakują wybornie. Składniki: 1 główka kapusty czerwonej Szklanka kaszy gryczanej Szklanka ryżu 1 cebula ¼ kostki masła pieprz majeranek przyprawa warzywna maggi 2 łyżki oleju sól Wykonanie: Kaszę i ryż ugotować do miękkości w jednym garnku w osolonej wodzie. Cebulę zeszklić

ciut baczniej dobieram potrawy, które spożywam, bo wiem, że robię to nie tylko dla siebie. Poniżej propozycja sałatki, która i Tatusiowymi kubkami wstrząsnęła, namieszała ;) Sałatka z buraków, twarogu i kaszy gryczanej Buraki ugotowałam w łupinach do miękkości. Wystudzone, obrałam i pokroiłam w kostkę. W osobnym garnku ugotowałam kaszę z odrobiną soli. W misce wymieszałam kaszę, buraki, kiełki i twaróg. Całość

gryczaną to i otręby będą pasowały, prawda ? Chleb ma tylko lekki posmak gryczany, ale niezbyt wyraźny i nie drażniący. Piszę to bo wiem, że niektórzy nie bardzo lubią np. kaszę gryczaną, szczególnie paloną, która ma bardzo charakterystyczny smak. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

coś dla tych, którzy ze słodyczy to wolą śledzia 😃 Wpadajcie na nasz INSTAGRAM , na pewno znajdziecie coś dla siebie 😉 Muffinki z kaszy z masłem orzechowym Składniki: - 200g ulubionej kaszy (np. gryczana, jaglana, komosa itp.) - 2 dojrzałe banany lub jajka - 4 łyżki mąki kokosowej - ksylitol według uznania - 2 łyżki kakao  -masło orzechowe do nadziania 1. Kaszę ugotować i kiedy przestygnie(...)masło orzechowe. Przykryć je znów masą i wstawić do piekarnika 5. Piec w 180°C przez ok. 20-30 min. Muffinki z kaszy proteinowe  Składniki: - 200g ulubionej kaszy (np. gryczana, jaglana, komosa itp.) - 2 dojrzałe banany lub jajka - 4-5 łyżek mąki kokosowej - 50-60g miarki odżywki białkowej o ulubionym smaku np. roślinnej* (można pominąć i dodać

Był przepis na chleb gryczany ( klik ), był na chleb orkiszowy ( klik ). Teraz czas na mój ulubiony chleb  - mieszany (orkiszowo - gryczany z pestkami dyni, słonecznika i kminkiem). Umieszczam ten wpis, bo najczęściej jestem pytana przez moich znajomych o chleb właśnie. Kromka chleba z ulubionymi dodatkami to najwygodniejsza, najszybsza w wykonaniu przekąska do pracy lub szkoły. Dla niektórych ulubiona na śniadanie(...)jest zwarty, nie kruszy się zbytnio, ładnie się kroi i jest pyszny! Składniki na dużą keksówkę (30 cm x 11 cm): 1 litrowy słoik ziaren orkiszu, 1/3 litrowego słoika kaszy gryczanej niepalonej,  woda,  sól, 2 garści pestek dyni, 1 garść pestek słonecznika, 1 łyżka kminku. Wykonanie: Ziarna orkiszu i kaszę moczymy na noc. Rano odcedzamy i przepłukujemy wodą

PAPRYKA FASZEROWANA WARZYWAMI Z KASZĄ SKŁADNIKI 2 duże papryki różnokolorowe; 1 duża cukinia; 1 bakłażan; 100-150 gramów sera żółtego; 100 gramów kaszy gryczanej; 1 papryczka chili; trochę sera feta; suszone zioła prowansalskie; sól, pieprz; przepis na paprykę faszerowaną warzywami z kaszą Artykuł Papryka faszerowana warzywami z kaszą pochodzi z serwisu Kuchnia Tomka

Domowa bułka z kawałkiem mięsa a może jeszcze z dodatkiem warzyw, na pewno będzie bardzo pożywna. Składniki na kotlety mielone: 1 kg mięsa zmielonego wieprzowego  100 -150g kaszy gryczanej Cebulka  Szczypiorek  2 ząbki czosnku Bułka tarta Jajko Przyprawy suszone majeranek, bazylia, słodka papryka Sól i pieprz Kaszę gotujemy ok 20 minut w osolonej wodzie i studzimy

Risotto to danie kuchni włoskiej a kaszotto niech będzie nasze, polskie, taki odpowiednik risotta. Wymyśliłam sobie takie kaszotto jak naszła mnie ochota na kaszę gryczaną, a chciałam aby danie było niepospolite. Tak oto powstało pyszne i pożywne a jakże zdrowe danie z kaszy, polecam. Danie z kaszy z fasolą i cukinią. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

informacją. Odpowiedzią na pytanie:  Dlaczego ludzie się trują mieszając białka z węglowodanami❓  Odpowiedź jest prosta! Bo kucharze stwierdzili, że: Ładniej wygląda to na talerzu...  ❗ Składniki: 250g kaszy gryczanej 200g pieczarek 2 marchewki 1 pietruszka kawałek selera 2 cebule 1 ząbek czosnku 3 duże łyżki mąki gryczanej papryka ostra sól pieprz oregano 4 łyżki oleju lub oliwy plus

limonki Miód – 1 łyżeczka Oliwa z oliwek – 1 łyżka Wykonanie: Buraki myjemy, zawijamy w folię i pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 45 minut (aż będę miękkie). Kaszę gryczaną płuczemy i gotujemy w lekko osolonej wodzie. Następnie upieczone buraki obieramy i kroimy w kostkę, mieszamy z kaszą, startym chrzanem (opcjonalnie, jeśli ktoś lubi), pokrojonymi pomidorkami koktajlowymi i sałatą