"...sama prowadzę się, jak chcę, gdzie chcę"* - pasterz na talerzu. 217towarzystwie wybranej kaszy. Porządna porcja białka i energii dla szalonych sportowców pod moim dachem. Macie takich u siebie? Dobrym dodatkiem jest sałatka z gotowanych buraczków ćwikłowych, wzbogacona cebulką, jabłkiem i olejem sezamowym. Jo etvagyat kivanunk, czyli Smacznego!!! * Maria Peszek "Pan nie jest moim pasterzem" #gulasz #mieso #itbmtt
I tu będę miała takie te
Modra kapusta 245znany również w Wielkopolsce. Do przygotowania modrej kapusty nie potrzeba wielu składników - oprócz kapusty i przypraw dodaje się bowiem podsmażoną cebulkę i boczek. Znam przepisy, gdzie dodaje się np. jabłko, dziś jednak zdecydowałam się na klasyczną wersję modrej kapusty! A! I równie ważna rzecz podczas przygotowywania modrej kapusty - najlepsza jest na drugi dzień, kiedy już trochę odstoi, a smaki przypraw
Moje Qulinaria
Co Lila jadła w środę? 8 225nasiąknie , który wprowadzi Cię do tej cotygodniowej serii. Śniadanie Chleb żytni ze słonecznikiem i awotella ( przepis tutaj ). Tak rozpoczęłyśmy Dzień Dziecka :) II Śniadanie Arbuz, brzoskwinia, sok wyciśnięty z jabłka i pomarańczy. Zupa Kalafiorowa. II Danie Na specjalne życzenie tortilla. W ten dzień nie mogłam odmówić takiej "zachcianki". W sumie to też miałam ochotę na lekki obiad. Zrobiłyśmy
lady-och-mistrzyni.blogspot.com
Herbata owocowa Kwiatowy Ogród 207Otrzymałam do degustacji kilka herbat oraz kawę ziarnistą ze sklepu cafe Tomy tea Ta którą widzicie nosi nazwę Kwiatowy Ogród. W jej skład wchodzą kawałki jabłka i gruszki, płatki i pąki róż, aromat, liofilizowane kawałki truskawek i malin, liście czarnej porzeczki, kawałki bławatka, kwiaty nagietka i rumianek rzymski. Jak widać skład bardzo bogaty :) Smak tej herbaty jest naprawdę
Proste Potrawy
Smakołyki na Dzień Dziecka 192pokojowej, nie trzeba ich dawać do lodówki choć zimne lepiej smakują. Oczywiście można użyć żelatyny. Żelki znikały bardzo szybko. Nie przeszkadzało Lilce, że był to sok wyciśnięty z buraka, jabłka i natki pietruszki :) Lody truskawkowe Składniki truskawki (około 500 g) jogurt naturalny (około 200 g) Wykonanie Truskawki zmiksować z jogurtem, wlać do foremek i zamrozić. Kinder Country Kinder Pingui Domowa
lady-och-mistrzyni.blogspot.com
Sok czy koktajl - co wybrać? 207wskazany - szczególnie w tak łatwo przyswajalnej formie. Dlatego soki należy robić z przewagą warzyw, owoce stosujemy raczej do poprawy smaku. Nie ma problemu, jeśli sporadycznie wyciśniemy samą pomarańcze czy jabłko, ale niech to nie będzie nasz nawyk. Tu powinny rządzić warzywa
Powiedz dietom nie
15 minutowy deser owocowo-ryżowy 289dorzucić kilka smaków od siebie Spróbujcie, polecam taki owocowo-ryżowy deser na wieczorne odprężenie po długim dniu. Składniki: (na 2 porcje) 1 torebka z opakowania „Ryż z jabłkami i rodzynkami” Dania Babci Zosi SyS mała szczypta soli 1/2 łyżeczki cynamonu 5 łyżeczek waniliowego serka homogenizowanego (u mnie z dodatkiem pokruszonej wanilii) kilka świeżych truskawek 2-3 łyżeczki płatków
Słodkie okruszki
Warsztaty Seko - na fali smaku 195selerem w sosie remoluade śledzie w chimichurri sałatkę ze słodkim śledziem w curry zdekonstruowana sałatkę śledziową na pieczonym ziemniaku śledzie w peperonacie z gorącymi ziemniakami gryczane bliny z jabłkiem, jajkiem i śledziem tatara ze śledzia z fenkułem i jalapeno, awokado i buraczkiem W trakcie warsztatów powstały również nowe pomysły na dania ze składników, które nam zostały na stołach. Była
Kulinarne przygody Gatity
Ryżowy kaprys z truskawkami i karmelizowanym rabarbarem 217kawałkami owoców, cukrowanymi kwiatami... lub bitą śmietaną jeśli nie przeszkadza Wam kilka dodatkowych kalorii ;) W późniejszym okresie truskawki i rabarbar możecie zastąpić innymi owocami np. brzoskwiniami, śliwkami, karmelizowanymi jabłkami. Składniki: 250 g serka mascarpone 250 ml śmietany kremówki 250 g dojrzałych truskawek 200 g rabarbaru 120 g brązowego cukru lub ksylitolu 100 g ryżu jaśminowego Uncle
SzczyptaSmaQ
Granola bars z orzechami, suszonymi owocami i płatkami owsianymi 195orzechów + nasion (np. płatki migdałów, nerkowce, słonecznik, pestki dyni) 1/2 kubka siemienia lnianego 1/2 kubka suszonych owoców drobno pokrojonych (u mnie żurawina i daktyle) 1 łyżeczka cynamonu 1 stare jabłko 1/4 łyżeczki soli sok z 1/2 cytryny 70 g roztopionego masła 1/2 kubka płynnego miodu lub syropu klonowego Wszystkie składniki wymieszałam w misce i uformować batoniki. Batoniki układamy na blaszce
kruche babeczki
Owsianka czekoladowo - kokosowa 194szklanki wody gorzka czekolada (ja dałam 3 kostki) 11/2 szklanki płatków owsianych u mnie Halina 3 łyżki kakao rodzynki żurawina kokos 2 łyżki miodu Dodatkowo owoce: kiwi mandarynki jabłka Do rondelka wlewamy mleko i wodę, dodajemy miód, płatki, kakao i mieszamy. Następnie dodajemy czekoladę, rodzynki i żurawinę. Gotujemy na małym ogniu do momentu,aż wszystko nam zgęstnieje. Dodajemy kokos
kruche babeczki
Owocowy sorbet? A może jednak smoothie? Ty wybierasz! 158wrzucam wszystko raz i w zależności kto i jak woli, szykuję. Składniki na owocowe „co kto woli” 1/2 melona miodowego 2 brzoskwinie 1 banan 1 pomarańcza 1 jabłko wyciśnięty sok z 1 cytryny parę listków świeżej mięty Wykonanie: Z melona usunąć pestki, wydrążyć miąższ. Resztę owoców obrać ze skórki, pousuwać pestki. Całość solidnie zmiksować dodając sok z cytryny
gutfut
Zielony koktajl ze szpinakiem wg Aleex 189zapraszam na pyszny I zdrowy koktajl, który znakomicie smakuje I świetnie gasi pragnienie. Polecam. Składniki: • 1 pomarańcza • 3 dojrzałe owoce kiwi • ½ limonki • 3 garście świeżych liści szpinaku • 1 duże jabłko Sposób przygotowania: 1. Owoce przygotować: umyć, obrać. 2. W sokowirówce wycisnąć sok z połowy owoców. 3. Do sokowirówki włożyć szpinak. Wycisnąć sok. 4. Wycisnąć sok z pozostałej części owoców
W mojej kuchni
Jak kupować tanio i zdrowo? 15 sposobów. 250inne warzywa). Podobnie z konserwami czy słoikami - zamiast kupować np. soczewicę w puszcze, kup suchą i ugotuj. 3. KUPUJ SEZONOWE OWOCE I WARZYWA Korzystaj z polskich produktów takich jak jabłka, buraki, rzodkiewka, pietruszka itd. Kupuj je w sezonie, czyli wtedy kiedy są najtańsze. Pamiętaj, że owoce i warzywa świeżo po zbiorach mają najwięcej witamin. Polecam zapoznanie się z kalendarzem sezonowości
Powiedz dietom nie
VINIFOLIES 2016 i Dolina Loary 211ostryga – śledź po francusku, marynowana czerwona cebula, koperek. Les Embruns (importer Intermarche cena 13 zł) Klasyczny delikatny muscadet. W Nosie dominują nuty owocowe a w ustach zielone jabłko i lekka słoność. Muscadet to szczep wykorzystywany do produkcji bardzo różnorodnych win. W Dolinie Loary nosi on nazwę Melon de Bourgogne. Dwie trzecie muscadetów produkowanych jest metodą „ sur lie”. Oznacza
królestwo garów