Zupa-krem dyniowo-marchewkowa z ziemniakami i koperkiem 210Na pomysł takiej zupki wpadłam widząc w sklepie dynię hokkaido. Nigdy jej nie próbowałam, a jest tak zachwalana, szczególnie za gotowanie szybkie i bez obierania :) spróbowałam
Kolorowy Przepisownik
ZUPA Z CZERWONEJ SOCZEWICY Z WARZYWAMI 194Do świat bez mięsa :D Dam radę? Dam ale zdecydowanie muszę bardziej skupić się na substytutach, co by nie stracić więcej włosów niż 100 dziennie
pieprzny smaczek
Green smoothie z selerem naciowym 153Składniki na 2 małe porcje: 1 łodyga selera naciowego 1 kiwi 1/2 awokado 1 banan 1 szklanka wody Banana awokado, kiwi obrać ze skórki. Seler naciowy
Moja Galeria Smaku
Pstrąg łososiowy zapiekany z ziemniakami i brokułem pod beszamelem 215Pyszna propozycja rybnej zapiekanki - smaki doskonale się ze sobą łączą, a całość jest szybka w przygotowaniu. Polecam na obiad lub kolację. Szczególnie w takim okresie jak
Kolorowy Przepisownik
Pierogi z kaszą jaglaną i serem 285Fantastyczne i delikatne pierogi. Zarówno ciasto jak i farsz zawierają dodatkowy składnik, który nadaję im wyjątkowego smaku.Polecam wypróbować kaszę jaglaną z wiśniami firmy Eco Blik, to
Fiołkowa Kuchnia Małgorzaty
Gołąbki z mielonym, kaszą jęczmienną, pieczoną papryką i buraczkiem w sosie pomidorowym 185Pierwszy raz robiłam sama gołąbki zawijane. Dlatego zaczęłam od kapusty włoskiej (ponoć lepiej się zawija). Do farszu, który z założenia miał być mięsny, bo akurat mięso
Kolorowy Przepisownik
CIASTECZKA KAKAOWE Z PŁATKÓW KUKURYDZIANYCH 223Ostatnie ciasteczka owsiano bananowe http://pieprznysmaczek.blogspot.com/2015/11/ciasteczka-owsiano-bananowe.html połechtały moje podniebienie w niedosycie i chciałam więcej... Tym razem trochę zmieniłam skład ale tylko minimalnie, głównym
pieprzny smaczek
Poniedziałkowy "fit" - Pomidorowa sałatka z jajkiem, słonecznikiem i kiełkami brokuła 209Lekka, zdrowa i smaczna kompozycja smaków. Co powiecie na taką wariacje ? Uwielbiam kiełki brokuła, a w tym zestawieniu całość była obłędna. Dodatek ziaren słonecznika nadał jej
Kulinarny Świat Konczi i Szpileczki
Proszek różany 247Dzika róża zawiera mnóstwo witaminy C. Z racji tego, że surowe owoce są niejadalne a miałam ich za mało aby zrobić nalewkę lub konfiturę, postanowiłam przygotować
Fiołkowa Kuchnia Małgorzaty
CIASTECZKA OWSIANO-BANANOWE 205Jeszcze grudnia nie ma, a świat już zwariował na punkcie Świąt Bożego Narodzenia. Mam na myśli oczywiście komercyjny świat. Z każdej strony słychać kolędy, witryny w
pieprzny smaczek
Gruszkowa pokusa - odchudzony torcik 241U mnie sprawa jest prosta, są goście jest okazja do zrobienia ciacha. Tym razem chciałam, żeby było ono jak najbardziej odchudzone i udało mi się
Cynamonowe szczęście
Zupa-krem z jarmużu z ziemniakami, brokułem i kuskusem 218Jak już kupiłam jarmuż nie mogłam nie spróbować z nim zupy - pięknie zielona, pyszna i bardzo sycąca, dzięki dodaniu ziemniaków i kaszy kuskus. Zielony kolor
Kolorowy Przepisownik
Placuszki jarmużowe na słodko na jogurcie naturalnym i mące pełnoziarnistej 144Po raz pierwszy spróbowałam jarmużu, a długo miałam chęć to zrobić. Tylko jakoś tak zawsze było, że jak o nim pamiętałam to nigdy w sklepie nie
Kolorowy Przepisownik
Zielony mus 271Bardzo zdrowy i pożywny mus. To duża dawka energii na drugie śniadanie. Jeżeli chcemy uzyskać bardziej płynną konsystencję, wystarczy, że dodamy więcej owocowego soku. Dzieci także
Fiołkowa Kuchnia Małgorzaty
Zupa jarzynowa z tortellini 220Zacznę od tego, że zupa jest pyszna, sycąca, szybka w przygotowaniu, pod warunkiem, że mamy już bulion warzywny, który można sobie ugotować np. poprzedniego wieczoru. Drugą
Kolorowy Przepisownik