Zupa-krem brokułowa z białymi szparagami 228Krem brokułowy często gotuję, bo nie tylko jest pyszny, ale też zdrowy. Bardzo lubimy. Przyszło mi do głowy, żeby urozmaicić smak szparagami, a w domu miałam
Kolorowy Przepisownik
Surówka z młodej kapusty kiszonej 191Długo chodziła za mną młoda kapusta kiszona. W sumie miałam na nią taką chętkę, że nie czekałam na przerobienie jej na surówkę i wcinałam kapustę samą
Mieszam w Garnku
Ciasteczka owsiane z masłem orzechowym 192Przepyszne, przechrupiąc e, a do tego przedelikatne, prze niebo w gębie <3 Składniki: 150 g masła 100 g masła orzechowego 3/4 szklanki brązowego cukru (jak
Malinowo w kuchni
Pancakes proteinowe 182Kto też lubi czasem zjeść jakiegoś gotowca?? Składniki: 3 miarki pancakes proteinowych 70 ml wody/mleka twarożek truskawki miód Przygotowanie: Proszek wymieszać z wodą/mlekiem, odstawić
Malinowo w kuchni
Ciasteczka owsiano-migdałowe 158Pyszna i zdrowa przekąska, która trafi w gusta niejednej osoby. Ciasteczka są kruche o wyraźnym smaku migdałów i kokosu. Z poniższych składników wychodzi 8 dużych ciasteczek
Passions hobbies life
Szpinakowe naleśniki z twarożkiem i łososiem (bezglutenowe) 216Na pytanie o ulubione danie bez wahania odpowiadam: naleśniki! Doskonale sycą i dobrze smakują zarówno w wersji wytrawnej, jak i słodkiej. Nadmiar placków zawsze można odgrzać
Kuchnia Ellie
Truskawkowo-rabarbarowy pudding z nasionami chia 226Sezon na truskawki w pełni. U nas tym razem pudding. Idealny jako deser, przekąska czy kolacja. Pyszny pudding truskawkowo-rabarbarowy z szałwią hiszpańską (chia). Uwielbiamy wszystko
Mieszam w Garnku
Nocna (słoikowa) owsianka z truskawkami i rabarbarem 205Owsianki to jedno z moich ulubionych śniadań, jednak rano nie mam za bardzo czasu na jej gotowanie, stąd już jakiś czas temu zaczęłam kombinować z jej
Fabryka pomysłów
Batony proteinowe 320Świetna propozycja na przekąskę, gdy nie mamy czasu na zjedzenie pełnego posiłku, l ub też sposób na potreningowy smakołyk, którego przygotowanie zajmuje dosłownie
Malinowo w kuchni
Bezglutenowe ciasteczka kokosowo-ryżowe z czekoladą (z mąki ryżowej) 216https://www.facebook.com/Di.gotuje http://digotuje.blogspot.com Przepis autorski (mój). Już nie raz pisałam o mące ryżowej , ale powtórzę się... Mąka ryżowa jest mniej
Di gotuje
Wegańskie pankejki z masłem orzechowym 221Uwielbiam pankejki, pod różną postacią. W najbliższym czasie w mojej diecie na pewno nie zabraknie kombinacji z pankejkami w roli głównej, więc jeśli też jesteście fanami
Tetiisheri
Lekka sałatka z jogurtem. 372W sezonie grillowym poszukuję ciągle nowych sałatek, teraz mamy już tyle świeżych pachnących słońcem warzyw, że nie jest to takie trudne. Dzisiejsza propozycja, myślę że nie
Kuchnia Beaty
Gofry proteinowe 214Często pytacie mnie o słodkości, które jednocześnie nie będą udręką dla naszej figury :) znalazłam i na to rozwiązanie, czyli najprostsze na świecie gofry, w których
Malinowo w kuchni
Truskawkowa panna manna 222Dziś śniadaniowa propozycja dla wszystkich, którzy nie przepadają za kaszą manną. Pięknie podana w doborowym towarzystwie truskawek wcale nie musi się kojarzyć ze znienawidzoną paćką z
Cynamonowe szczęście
Dietetyczna sałatka ze szparagami i czerwonym ryżem 236Dzisiaj polecam Wam dietetyczną sałatkę z białą fasolką i szparagami zielonymi. Idealne i pyszne rozwiązanie jako lunch do pracy, bez problemu do zabrania i spakowania do
SMYKWKUCHNI