Ciastka owsiano-kokosowe z suszonymi jabłkami 187Przepis autorski (mój). Kokos i jabłko? Oczywiście! To połączenie idealne, smaczne i niezwykle aromatyczne. Ciasteczka są przepyszne, lekko chrupiące i niezbyt słodkie. Idealnie nadają się na
Di gotuje
Roladki z botwinką i serkiem śmietankowym 244Te roladki wymyśliłam już jakiś czas temu, ale jak to bywa z moimi możliwościami czasowymi szybciej trafiły do akcji Gotowanie za Głosowanie aniżeli do wcześniejszego mojego
Fabryka pomysłów
Zielony koktajl z jarmużem, ogórkiem, natką pietruszki i selera, jabłkiem i bananem 215Bardzo sycący i zdrowy zielony koktajl. Zrobiłam z wykorzystaniem 100 g jarmużu, ale to zdecydowanie zbyt duża ilość, bo koktajl jest wtedy za gęsty i źle
Passions hobbies life
Zielony koktajl z wyraźną nutą kiwi 241Ostatnio robię zielone koktajle prawie codziennie. Świetnie pobudzają trawienie i dodają energii. Tym razem przepis na koktajl z dominującą nutą kiwi. SKŁADNIKI 50 g jarmużu 110
Passions hobbies life
Ketchup z cukinii 316Szukasz zdrowego ketchupu, który dodatkowo nie będzie kosztował zbyt wiele? Czytając w sklepach etykiety to zadanie wydaje się nie być proste. Zachęcam Cię, do zrobienia ketchupu
MarcinChef
Pomidorówka FIT 214Naszła mnie ochota na pomidorówkę , tym bardziej że to zupka ze świeżych pomidorków , niestety ostatnich które zostały na krzakach , ale smak
Mój Smak
Pieczony łosoś z buraczano-ziemniaczanym puree i warzywami gotowanymi na parze 221Łosoś to moja ulubiona ryba. Ja dłabym go po d każ dą postacią ;) Grunt to dobrać do niej ulubione smakowe do datki i możemy przygotować smaczny
ChilliJemy
Jabłkowo brzoskwiniowe placuszki FIT 219Zapraszam na bardzo smaczne i lekkie śniadanie , placuszki z jabłkiem i brzoskwinią oraz z mąką owsianą
Mój Smak
FIT pizza na spodzie z cukinii 176Niejednokrotnie eksperymentowałam z przepisami na pizzę. Chciałam zrobić z niej lżejszą i mniej kaloryczną wersję. Były już pizze na cieście z mąki ryżowej, z mąki pełnoziarnistej
Tradycyjna Kuchnia
CZEKOLADOWA OWSIANKA Z BANANEM 269Składniki: 1 szklanka mleka spożywczego 2% 1/2 szklanki płatków owsianych górskich garść żurawiny suszonej 5 daktyli bez pestek 1 łyżka kakao 1 banan 2-3 kostki
Prosto i Smacznie z Anetą
Makaron pełnoziarnisty z cukinią i pestkami słonecznika 187Taki makaron idealnie nadaje się na smaczne danie w wersji solo, jak również na dodatek do obiadu. Jest pyszny, a chrupiące pestki słonecznika i delikatna nuta
Di gotuje
Jesienna surówka z kapusty pekińskiej i antonówek 197Ponieważ ostatnio blogiem rządzą ciacha pod różnymi postaciami, dzisiaj pora na coś zdrowego. Proponujemy jesienną surówkę z kapusty pekińskiej. Czemu jesienna? Bo dodałam do niej antonówek
Mieszam w Garnku
Fit tarta bez pieczenia z musem malinowym i białą czekoladą z kokosa 204C zy istnieją słodycze bez wyrzeczeń? Pewnie! Wystarczy odrobina wyobraźni, kilka wartościowych produktów, chwila spędzona w kuchni i voilà ! Zdrowa tarta bez cukru, glutenu i laktozy
Food Square
Tagliatelle z indykiem w wersji fit 236To chyba mój ulubiony sos do makaronu. Choć zasadniczo makaron to ja i bez sosu zjem, bo uwielbiam bezgranicznie w każdej postaci, także dobrze, że jakiś
Cynamonowe szczęście
Jabłkowa owsianka 306Wpis pochodzi z www.mgotuje.pl Moja ulubiona owsianka! Gęsta, z dodatkiem jabłek, cynamonu i miodu. Już dzień wcześniej zaczynamy jej przygotowanie, a dokładnie wieczorem
Marta Gotuje