fit - 16692 przepisów (strona:274/1113)

wprawdzie woli tradycyjnie mocno słodkie ciasto czekoladowe, ale tym też nie wzgardził ;) Jeśli też lubicie mocno słodkie ciacha, możecie dodać trochę więcej miodu. Ciasto czekoladowe z wiśniami w wersji fit Składniki na formę o średnicy 18 cm: Ciasto: 1)       190 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej 2)       2 czubate łyżki kakao

jogurt naturalny,\r","jogurt owocowy,\r","d\u017cem owocowy,\r","p\u0142atki kukurydziane,\r","2 kostki czekolady,\r","owoce,\r","orzechy"],"name":"Jogurt z dodatkami","recipeCategory":"bez pieczenia, desery, fit, inne, przek\u0105ski, szybkie przepisy, vege","cookTime":"PT0H0M","prepTime":"PT0H5M","recipeInstructions":["Rozdziel jogurt naturalny do dw\u00f3ch miseczek.\r","Rozdziel podobnie jogurt owocowy,\r","Dodaj po \u0142y\u017cce

u0105ki,\r","2 jajka,\r","olej,\r","s\u00f3l, pieprz,\r","1\/4 \u0142y\u017ceczki lubczyku.\r"," sos porowy ."],"name":"Placki marchewkowe z sosem porowym","recipeCategory":"dania bezmi\u0119sne, fit, obiady, vege","cookTime":"PT0H0M","prepTime":"PT0H0M","recipeInstructions":["Seler, marchewk\u0119 i ziemniaka pokroi\u0107 na ma\u0142e kawa\u0142ki, a nast\u0119pnie rozdrobni\u0107 blenderem.\r","Do tak otrzymanej

mniej w sałatce. Uwielbiam lekkie sałatki na kolację lub po treningu. Nie czuję się obżarta ale najedzona. Na blogu znajdziecie wiele przepisów na lekkie sałatki zwane to i ówdzie fit. S ałatka z awokado , zielona sałatka z tuńczyka czy sałatka z tofu to moje ostatnio dodane przepisy na sałatki. Nie przewiduję aby sałatki straciły na popularności, więc polecam kolejny

Czekoladowy chlebek bananowy to pyszne połączenie słodkiego, aromatycznego chlebka bananowego i wilgotnego, mocno czekoladowego brownie. Idealne do kubka mleka, kakao, kawy, na drugie śniadanie lub FIT deser. Co więcej, ciasto bazuje na dobrych, wartościowych składnikach. … The post Czekoladowy chlebek bananowy appeared first on FitSweet

Ależ się cieszę, że bezglutenowa seria cieszy się tak niesamowitą popularnością. Ostatnio pokazane BEZGLUTENOWE FIT BRUSCHETTY zagościły na niejednym stole! Bardzo się cieszę, że tak spodobała się ta prosta propozycja i mam nadzieję, że zagości na stałe na Waszych stołach. Dziś, znów zainspirowana współpracą z moją ukochaną, bezglutenową marką Schär przygotowałam dla Was przepis na przepyszne, bezglutenowe smoothie czekoladowe

mięs, bogate w minerały i witaminy. Mięso z piersi indyka łatwo i szybko się przygotowuje, a do tego jest niezliczona ilość potraw, które można z niego zrobić. Ja wymyśliłam fit kotleciki-soczyste nie przesuszone mięso w towarzystwie szpinaku, doprawione czosnkiem, cebula i przepysznymi słodkimi suszonymi pomidorami z oleju. Danie jest bardzo łatwe w przygotowaniu, a smakuje naprawdę pysznie. Takie

Mówią, że potrzeba matką wynalazku. I tak było w tym wypadku. Przygotowałam ciasto na placki, ale nie chciało mi się stać przy kuchence i ich smażyć

węglowodany 5.8 g - błonnik 2.3 g  Zapraszam do polubienia mojej  strony na Facebooku  oraz śledzenia na  Instagramie   Możecie też dołączyć do grupy  Kuchenne FIT Rewelacje , gdzie znajdziecie mnóstwo inspiracji na zdrowe jedzonko

…na śniadanie …na deser …na ochłodę w letnie dni Bardzo prosty słodki koktajl z dodatkiem kawy Świetnie smakuje, a do tego pobudza i

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); W tym wpisie przychodzimy do Was z pomysłem na szybki obiad. Będzie to mięso mielone w sosie pomidorowym z frytkami. Danie to jest

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); W tym wpisie przychodzimy do Was z pomysłem na szybki obiad. Będzie to mięso mielone w sosie pomidorowym z frytkami. Danie to jest

Klasyczna pasta jajeczna to jeden z tych dodatków, który uwielbiam do świeżego pieczywa na śniadanie. Jest wiele przepisów na pastę jajeczną, ale im mniej składników tym

posiekany młody koper i tyle! Poddawać z młodymi ziemniakami i sadzonym jajkiem, jeśli chcesz urozmaicić tą wersję dodaj podsmażony boczek, lub boczek i koncentrat pomidorowy. Ja zazwyczaj robię fit kapustę tj. do ugotowanej młodej kapusty i dodaje 2 pomidory malinowe i np passatę pomidorową i gotuje aż zmiękną. Dodaje potem np. posiekany koperek jeśli mam lub gałązki młodego lubczyku

Bounty z kaszy manny możesz przygotować jako deser, ale i zaserwować na śniadanie. Dla mnie kasza manna jest wspomnieniem z dzieciństwa. W przeciwieństwie do wielu osób