do pracy - 13340 przepisów (strona:155/890)

Pyszna surówka w 3 minuty. 37895

Idealna surówka, którą możemy podać do obiadu, na kolację czy zabrać do pracy. Przygotowanie zajmuje chwilę, przepis super łatwy dla każdego kto tylko zechce. Pół główki kapusty ok. 1 kg ucieramy na grubych oczkach. Do szklanki nalewamy 5 łyżek oleju, łyżkę octu, łyżkę cukru i po płaskiej łyżeczce soli i pieprzu, wszystko porządnie mieszamy łyżeczką. Pęczek szczypiorku drobno kroimy

chleba naszego
Miód z mniszka pospolitego (lekarskiego) 124

wielu traktowanych jak uporczywe chwasty rozsiewające się wszędzie i trudne do wytępienia. Ale właśnie te chwasty posiadają cudowne właściwości lecznicze poczynając od korzenia poprzez liście aż do kwiatów. Wspomagają pracę wątroby i nerek,doskonale oczyszczają organizm.  Miód czy syrop różnie go nazywają jest głównie stosowany do łagodzenia kaszlu. Jednak też oczyszcza organizm z toksyn i wykazuje działanie przeciwmiażdżycowe

Kolorowa kuchnia Elki
Najlepszy żurek na zakwasie z oliwkami 142

Wracając do żurku, to jest najlepszy jeśli zrobimy go 2 dni przed świętami i przetrzymamy go w chłodzie np. na balkonie (bez białej kiełbasy). Przy okazji nie kumulujemy sobie pracy na ostatnią chwilę, tylko mamy już gotowe danie wcześniej. Składniki na 12 porcji:   wywar z żeberek: kilo żeberek (wędzonych) gotowanych w 2,5 l wody przez 5 godzin

Ugotowane pozamiatane
Focaccia z rozmarynem 246

czasu, aż zaczęłam ją tradycyjnie maczać w oliwie. Jeśli mamy dobrą oliwę, to razem z jeszcze ciepłą focaccią stanowią przystawkę doskonałą. Ale nie tylko – gdy wracam późno z pracy i skromna kolacja to za mało, a obiad to za dużo – przygotowuję focaccię na wieczorny posiłek. Przepyszna sprawa. Tym razem placek przygotowałam tradycyjnie z rozmarynem, ale dodałam także

Poezja smaku
Fritata z cukinią, pieczarkami i fetą 162

typu feta i mięso. Wszystki zapiekamy chwilę w pikarniku i mamy coś wstylu jajecznicy ; ) Smakuje wybornie i syci. Świetnie nada się na obiad, kolację. Odgrzejecie też w mikrofalówce w pracy bez większego uszczerbku na smaku i konsystencji. Do przygotowania fritaty potrzebujemy: 6 jajek 1/2 dużej cukinii lub jedna mała 3-4 pieczarki sól, pieprz ok 75 g fety Cukinię myjemy

Szybko Tanio Smacznie
Pancakes z ciecierzycy (bez cukru, glutenu i laktozy) 105

mnie jakiś czas temu. Postanowiłam je wypróbować. Z pewnością zadowolą każdego alergika i nadadzą się także dla maluszków (sól można pominąć). A teraz historia prawdziwa. Piątek. Mąż wraca z pracy. "Co dziś na obiad?"- pyta. "Pancakesy" - odpowiadam. Siada do stołu, nakłada. Je pierwszy kęs. "Z czego to jest?! Pewnie znowu z jakichś warzyw. Czy mogę zjeść coś innego?" Tak właśnie

Mania Wypiekania
ZEBRA WHOLE SLOW JUICER – test wyciskarki wolnoobrotowej 155

pospiechu, a mimo to chcą żyć zdrowo. PODSUMOWANIE: PLUSY: * łatwość obsługi *dokładność – wyciskanie soku do ostatniej kropli *łatwe, szybkie czyszczenie * duży otwór wsadowy umożliwiający wkładanie całych owoców *cicha praca *elegancki wygląd MINUSY: *jednorazowy, dość duży wydatek, który jednak tak jak pisałam „szybko się zwraca” Ps. Wyciskarka ZEBRA WHOLE SLOW JUICER została nagrodzona Laurem Konsumenta – odkrycie roku

Ostra na Słodko
"Szybki detoks" Magdalena Makarowska 153

Autorką książki jest Magdalena Makarowska dietetyk, biotechnolog, pedagog. Właścicielka gabinetu dietetycznego. Zakochana w swojej pracy optymistka, której życiowe motto to: Jesteś tym, co jesz, więc jedz pięknie! Według niej mądra dieta, będąca stylem życia, a nie chwilową modą, zapewnia nam zdrowie aż w 90%.  "Szybki detoks" to pięciotygodniowy program rozbudzania i doładowania energią organizmu po zimie. Jak wiadomo zima

kruche babeczki
PIZZA ZE SZPARAGAMI I MOZZARELLĄ! DOMOWE JEDZENIE! 159

podbić kubki smakowe każdego. Na Insta stories pokazywałam Wam również cały długi filmik o tym jak obchodzić się z tymi warzywami i jak je przygotowywać. Koniecznie zróbcie tą pizzę, pracy niewiele a smak pyszota! PRZEPIS NA CIASTO NA PIZZĘ: - 300 g mąki włoskiej typ 00 - 3/4 opakowania drożdży instant - 1/3 łyżeczki soli - 140 -160g letniej wody  - oliwa

SMYKWKUCHNI
Makaron ryżowy z kurczakiem i szpinakiem 358

ulubionymi przyprawami i obsmażamy na złoty kolor.  Do gotowego makaronu dodajemy już na talerzu kurczaka. To danie doskonale nadaje się do spakowania do pudełka i zabrania do pracy ;) Smacznego

Lawendowe Niebo
Ciastomasa. Masa plastyczna. 138

Wszelkiego rodzaju masy plastyczne sprawdzają się zawsze w zabawie. Jeszcze nie zdarzyło mi się żeby dzieciaki nie były zachwycone. Czy to plastelina, ciastolina, piasek kinetyczny to

Pani domowa
KISZONE BURAKI Z KAPUSTĄ 198

Komu znudziła się kiszona kapusta z marketu, niech samodzielnie zrobi urozmaiconą wersję. Mało pracy, a smaczne efekty. Czytaj więcej

Kasia Sarna
Smoothie z acai i chia, czyli jak być trendy 148

które po zetknięciu z płynem żelują go. Można z nich przygotować pyszne, gęste puddingi, ale też lżejsze koktajle. Można je wtedy wlać do kubka i popijać po drodze do pracy czując, jak witaminy i mikroelementy rozchodzą się po organizmie. Są też potrzebne suszone, mielone jagody acai. O ich cudownych właściwościach możecie poczytać na wielu stronach - ja kupiłam je z ciekawości

Pożeraczka, czyli raz adobrze
Sałatka z cieciorką, pomidorami i fetą 475

pochodzi z www.mgotuje.pl Smaczna i pożywna sałatka z cieciorką, pomidorami, fetą i oliwkami. W sam raz na lunch, kolację lub drugie śniadanie do pracy Jej przygotowanie zajmie nam dosłownie 10-15 minut. Bardzo nam posmakowała i na pewno zagości u nas jeszcze nie raz Sałatka z cieciorką, pomidorami i fetą Drukuj przepis

Marta Gotuje