Zupa krem z kalafiora z batatem dla dzieci 217Dzisiaj mamy dla Was propozycję na zupę krem dla dzieci z udziałem kalafiora i batata. Zupy krem to naszym zdaniem jeden z najlepszych sposobów na przemycenie dzieciom sporej ilości warzyw (zwłaszcza tym, które za warzywami nie przepadają:)) Tym razem postawiłyśmy na kalafior oraz batat. Dodatek tego drugiego nadaje zupce fajny kolor oraz sprawia, że jest nieco słodka w smaku(...)dorosłego może wydawać się nieco nie doprawiona, ale dla małych amatorów zup będzie w sam raz. Polecamy! Ilość porcji: 3 małe miseczki (takie jak na zdjęciu)* Składniki: 350ml bulionu 7-8 różyczek kalafiora 1 mały batat albo ½ dużego ½ cebuli Masło Przyprawy: odrobina pieprzu, sól *Mimo dwójki dzieci, zawsze szykujemy nieco więcej zupy by starczyło na ewentualną dokładkę. Tym razem okazało
Kolizje Smaków
Chlebek bananowo-kokosowy bez jajek 126Głównie z myślą o alergikach. Wiele dzieci nie toleruje jajek albo glutenu z tradycyjnej mąki pszennej, czy orkiszowej . Zatem ten przepis będzie dla nich idealny! A wiadomo, że chlebek bananowy to klasyczny przysmak nie tylko dla dzieci Polecam szczególnie po długiej wycieczce rowerowej, wtedy smakuje wyśmienicie. Ponieważ chlebek jest zrobiony na mące bezglutenowej, to jego konsystencja jest dość krucha
Natka Pietruszki
Szpinak z Makaronem vs Makaron ze Szpinakiem 227Szpinak jest już gotowy. W garnku gotujemy makaron. Po wyłożeniu makaronu na talerze nakładamy szpinak. Druga możliwość to dołożenie ugotowanego makaronu na patelnię ze szpinakiem i wymieszanie składników. Dla dzieci proponuję podmienić makaron na drobniejszy. Dla tych, którzy są na diecie ubogoenergetycznej zalecam makaron ryżowy, świeże pomidory. Gotowe! Smacznego! Bon appetit
IzaGotuje
Zupa brokułowa dla dzieci 312U nas w domu brokuły święcą triumfy wśród maluchów. Gdy kroję ugotowane różyczki brokuła do sałatki, dzieci zawsze stoją koło mnie i podjadają z miski. Dlatego
Dieta bez mleka
Krem z kukurydzy - ulubiona zupa dzieci 197oliwek sól do smaku mielona kolendra lub pieprz ziołowy do smaku Sos malinowy: szklanka malin brązowy cukier lub miód do smaku 1/2 łyżeczki chili w proszku (pomijamy w wersji dla dzieci) Przygotowanie zupy: Przy pomocy noża obkroić kolby kukurydzy z ziaren. Kolby odrzucić, ich nie używany do ugotowania zupy. Dynię obrać ze skóry, pokroić na niewielkie kawałki. Cebulę pokroić(...)zmiksować i przetrzeć przez sito. Sok malinowy połączyć z cukrem i gotować na bardzo małym ogniu do zagęszczenia (ok. 20 minut). Jeśli zupę będą jadły dzieci nie dodawać chili, w wersji dla dorosłych to jest czas na dodanie chili. Chili można dodać mniej niż proponuję lub więcej, zależy od Waszych upodobań. Jednak proponuję, aby sos był pikantny, bo zupa
Codziennik Kuchenny
Kanapeczki z łososiem i koperkiem 246Kanapeczki z łososiem i koperkiem mogą posłużyć zarówno jako śniadanie, kolacja ale również jako szybka w przygotowaniu przekąska na spotkanie ze znajomymi. Kanapki przygotujemy w kilka
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
"Mali przyrodnicy. Ptaki. Co w trawie piszczy" 163Dziś mam dla Was recenzję kolejnych książeczek dla dzieci z serii "Mali przyrodnicy". Tym razem "Ptaki" i "Co w trawie piszczy" "Ptaki" - Jest początek sierpnia. Trzy młode wilgi wychodzą z gniazda. Jeszcze przez jakiś czas będą karmione przez rodziców, ale wkrótce nauczą się latać w pojedynkę i odlecą do ciepłych krajów. Młoda Fija próbuje latać. Udało się jej i poleciała(...)bohaterka idzie dalej i poznaje kolejne przyjazne i groźne dla niej zwierzątka. "Co w trawie piszczy" i "Ptaki" to niezwykle kolorowe książeczki do samodzielnego czytania. Zawierają mało tekstu, który jest łatwy. Mamy tutaj same konkrety, dużo ciekawostek podanych w prosty sposób. Książeczki są bardzo przyjemne w odbiorze. Starsze dzieci mogą czytać je same, natomiast młodsze będą musiały skorzystać
kruche babeczki
Pieczone pałki kurczaka 311Pieczone pałki kurczaka to pyszny obiad dla całej rodziny. Mięso jest soczyste, a skórka doskonale przyprawiona i zarumieniona. Przygotowanie takiego obiadu nie zajmie nam dużo czasu
Dieta bez mleka
Krem cukiniowo-ziemniaczany 125Krem cukiniowo-ziemniaczany to jedna z moich ulubionych zup. Zawsze się udaje i jest przepyszna. Idealna na jesień. Świetnie sprawdzi się także w menu dla dzieci. Ta zupka nie wymaga żadnych przypraw, jest pyszna sama w sobie. Polecam, na pewno Wam zasmakuje Krem cukiniowo-ziemniaczany – składniki (6 porcji): 2 średnie cukinie, 4 małe ziemniaki, 1 duża cebula, 2 ząbki
Natka Pietruszki
Pasta warzywna z kaszą jaglaną 117prosty i pyszny sposób? Przygotować rewelacyjny paprykarz z kaszą jaglaną i warzywami. Możecie go wykorzystać jako dodatek do kanapek albo wyjadać prosto ze słoika. Jest pyszny! Idealny także dla dzieci Oto pasta warzywna z kaszą jaglaną, którą koniecznie musicie wypróbować. Jestem pewna, że Wam zasmakuje Pasta warzywna z kaszą jaglaną – składniki: 1 woreczek kaszy jaglanej, duża biała cebulka
Natka Pietruszki
Budyniowy ryż na mleku 178Deser idealny dla dzieci jak i dorosłych - budyniowy ryż na mleku. Przygotowany na bazie domowego budyniu, na mleku kokosowym i krowim. Deser nie spływa z łyżeczki, a w konsystencji przypomina pudding. Uwierzcie mi na słowo, poniższy deser świetnie smakuje podany z domowym sosem owocowym (np truskawkowym, malinowym). Składniki na 4 porcje: 2 szklanki mleka roślinnego, np. kokosowego
Ugotować
Budyń jaglany z musem malinowym 205już nie ten sam smak. W wersji z kaszą jaglana przypadły mi zdecydowanie do gustu. W budyniu nie ma ani grama cukru - oprócz tego z owoców. Polecam również dla dzieci. Spodziewajcie się coraz większej ilości zdrowych deserów, ponieważ od kiedy zaczęłam trenować zwracam też uwagę na to co jem. Oczywiście nie zawsze :-) ale przynajmniej się staram :-) 6 łyżek kaszy
VioletoweKucharzenie
Zapiekane banany z rumem 218Taki deser ucieszy wszystkich, z lodami to „poezja” Zrobiłam dla moich dzieci, oczywiście dorosłych. Robiąc taki deser dla dzieci trzeba pominąć rum. Banany obrać ze skórki, przeciąć na pół. Rozłożyć banany na dnie żaroodpornego naczynia. Masło pokroić w małą kostkę i rozłożyć na bananach. Rumem polać banany. W kubku rozmieszać cukier, cynamon, skórkę z pomarańczy oraz sok. Pomarańcza
Kuchnia Pokoleń
Pulpeciki z indyka w sosie paprykowym 170Propozycja lekka, idealna dla dzieci, ale nie tylko. W zasadzie uznaję je za przepis w kategorii FIT. Indyk to mięso delikatne, w całej potrawie nie ma dużo tłuszczu, za to mamy dużo ziół i naturalnych dodatków. Podałam z kaszą kuskus i Córci bardzo smakowało (nam też). Ale z dodatków pasuje tu każdy rodzaj kaszy, ryż, makaron i ziemniaki. Składniki
Kolorowy Przepisownik
Kotleciki rybne z marchewką 182Bardzo fajne danie dla dzieci. Zamiast podawać maluchom paluszki rybne ze sklepu, mrożone (do których ja nie mam za bardzo zaufania), warto włożyć trochę wysiłku w domowe kotleciki rybne z marchewką. Składniki: 1 panga biała 1 mała marchewka lub pół większej 2-3 łyżki bułki tartej + bułka tarta na panierkę 1 jajko Pangę pokroić na kawałki
www.szczesliwakuchnia.blogspot.com