Niestety w naszym kraju ryby spożywane są zbyt rzadko i tendencja ta utrzymuje się zarówno wśród osób dorosłych jak i u małych dzieci. Daleko nam do zalecanej ilości ryb przynajmniej 1-2 razy w tygodniu. Wielka szkoda, bo przecież są one źródłem bardzo zdrowych kwasów tłuszczowych omega 3, a także białka i żelaza. Ten wpis będzie dotyczył diety najmłodszych. Dowiecie(...)mintaj, sola oraz ryby słodkowodne: karp, pstrąg, węgorz. Miało być krótko, zwięźle i na temat – myślę, że się udało! Dajcie znać, jakie są Wasze ulubione pomysły na rybkę dla dziecka i czy Wasze pociechy chętnie je jedzą Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności
Natka Pietruszkiłatwe do pogryzienia czyli idealne jako pierwsze ciasteczka dla dziecka. Nie kupuj - zrób sama. Zawsze będę do tego namawiać! Uwielbiam te ciastka nie tylko za smak, ale przede wszystkim za to, że szybko się je robi. Składniki zawsze mamy w domu, a wymieszanie ich jest dziecinnie proste. Warto zachęcić dzieci do przygotowywania tych ciastek. Na pewno się ucieszą(...)zapłacić około 7,5 zł czyli kilogram 75 zł! Heeej, kilogram owsianki to koszt 4 złotych. Oczywiście ciastka owsiane to tylko jeden z wielu przepisów na pierwsze ciasteczka dla dzieci
lady-och-mistrzyni.blogspot.comDziś zapraszam Was na delikatny i pyszny kremowy deser herbaciano-owocowy . Idealny dla małych dzieci, jak i dorosłych. Pyszny, dosłownie rozpływający się w ustach… takie małe wspomnienie dziecinnych lat w nowszej smaczniejszej wersji. Spróbujcie. P.s. Tą pyszną propozycją miałam się z Wami podzielić już dawno… Na początku maja dostałam wspaniałą herbacianą niespodziankę od Teekanne i właśnie wtedy powstał
Słodkie okruszkipomysł na śniadanie , ale też i podwieczorek ... jogurtowe placki z jabłkiem . Tak naprawdę pasują tu każde owoce, a można je zrobić także bez owoców. Przepis idealny dla smakoszy słodkich śniadań i dla dzieci. Moja córka uwielbia placki i naleśniki, mogłaby je jeść bez końca, dlatego też i jedne i drugie bardzo często goszczą u nas na śniadanie, deser lub podwieczorek
Zrób to smaczniegustu nie jednemu maluchowi. Słomki dostępne są w 3 smakach: jabłkowym z witaminą C i cynkiem, pomarańczowy – multiwitamina (wersja testowana przez nas) oraz owoce leśne – multiwitamina. Słomki przeznaczone są dla dzieci od 3 roku życia. Należy przestrzegać dzienne dawki spożycia, czyli od 1 do maksymalnie 3 słomek w zależności od wieku dziecka. Co zrobić, by wygrać 3 opakowania takich słomek
Słodkie okruszkisię czy byłoby coś, czego Let's cook nie podjęłoby się poprowadzić ;) Pewnie ciężko byłoby znaleźć taką tematykę. Kalendarz mówi sam za siebie ;) Dużą atrakcją są warsztaty organizowane dla dzieci z możliwością podszkolenia przez dzieci języka angielskiego lub niemieckiego ( certyfikaty językowe Goethe Institut i Cambridge University ). Dobrze wiemy, że dzieciaki najlepiej uczą się podczas zabawy, a wspólne
Codzienna kuchnia niecodziennasię go tu obawiać, jego smak jest praktycznie niewyczuwalny, stanowi on głównie bazę koktajlu. Zielone smoothie to witaminowa bomba, która doda Wam energii na cały dzień. Szczególnie wskazane jest dla dzieci - w ten prosty sposób możecie przemycić im mnóstwo zdrowego, a nie zawsze lubianego przez nie szpinaku:) Ja osobiście szpinak uwielbiam w każdej postaci, a w tej nietypowej z owocami
Słodko-Słony Świat IlonyOwsianka z owocami posypana wiórkami kokosowymi to bardzo pożywne śniadanie. Jego wartość energetyczna pozwoli Ci zachować energię i nasycenie na długie godziny. Przepis i listę składników
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!odstawiamy do namoczenia. Ja śliwki dzieliłam na pół i połowę moczyłam z rumem, a połowę bez i tak też ułożyłam je na cieście. Z rumem ciasto nie nadaje się dla dzieci. Do miski wrzucamy jajka i ubijamy je na jasną puszystą masę, pod koniec stopniowo dodajemy cukier (łyżka po łyżce). Ciasto ubijamy dość długo (ponad 10 minut), im lepiej ubite
To co lubię - gotuję i polecamSchab duszony z cebulką to dość proste w przygotowaniu danie. Wystarczy schab, cebula oraz sól. By wyciągnąć z tego dania maksimum smaku przygotowujemy mięso i cebulkę
Dieta bez mlekaŻeberka duszone po węgiersku to doskonałe urozmaicenie codziennego menu. Ich przygotowanie jest czasochłonne (mięso dusi się przez 1,5 godziny), ale naprawdę warto, bo wychodzą pyszne
Dieta bez mlekaPulpety to jedno z ulubionych dań dzieci. W wersji z sosem pieczarkowym można je podać maluchom, które skończyły 12. miesiąc życia. Sos pieczarkowy z dodatkiem mleka
Dieta bez mlekaZupa gulaszowa to naprawdę pożywne danie. Świetnie sprawdzi się na chłodniejsze dni, gdy potrzebujemy więcej kalorii. Choć jej przygotowanie jest dość pracochłonne, to zdecydowanie warto poświęcić
Dieta bez mlekaLato bezpowrotnie przeminęło, ale pogoda wciąż nas rozpieszcza. Na straganach pojawiły się już jesienne warzywa. Wciąż można dostać jednak fasolkę szparagową. To ostatni dzwonek na przygotowanie
Dieta bez mlekaTą surówkę przyrządzicie w mgnieniu oka. To jedna z najprostszych surówek z marchewki. Jabłko nadaje jej dodatkowo nutkę słodyczy. Wasze dzieci ją pokochają. 2 średnie marchewki
Dieta bez mlekaOto przepis na moją wariację na temat sałatki rosyjskiej. Tym razem bez marchewki. Jej przygotowanie zajmie nam tylko chwilę. Taka sałatka sprawdzi się idealnie na kolację
Dieta bez mlekaSałatka z ananasem to szybkie w przygotowaniu danie. Choć wygląda niepozornie, jest bardzo bogata w białko, a przez to sycąca. Dodatkowo zarówno tofu, jak i fasola
Dieta bez mlekaZasmażane buraczki to świetny dodatek do mięsnych potraw. Doskonale smakuje nie tylko z bitkami wołowymi czy strogonowem, ale także z klasycznym kotletem schabowym. Przygotowanie buraczków zajmie
Dieta bez mlekaoczywiście są pysznie owocowe. Ostatnio wpadłyśmy z Malwinką na pomysł wykorzystania galaretek do stworzenia pasiastej babki, który wygląda prześlicznie i przewspaniale smakuje :) To fajny pomysł na imprezy dla dzieci, chociaż podejrzewam, że dorośli też nie pogardzą takim deserem :) Składniki: 5 galaretek o różnych kolorach po 3/4 szklanki wrzątku na jeden kolor galaretki 500ml mleka/śmietanki/mleczka do kawy (u mnie
Cakes By Kejtdekoracja łatwa a efektowna...naprawdę polecam PASJA: wspaniałe połączenie pralinki i ciasteczka.Pasja skrywa w sobie porcję kruchego lub biszkoptowego ciasta,wyśmienitej czekolady i kremu,który zachwyca puszystością. KREMISIE: coś dla dzieci,coś co sprawi,że pojawi się uśmiech i to nie tylko na twarzach naszych dzieci,ale i na naszych.Fajny wygląd i wyśmienity smak.Idealnie kruchy herbatnik i czekoladowe misie wypełnione
Niespełnione zdolności kulinarneInspiracją do powstania tego tortu był właśnie deser zabajone, ale, że ja nie jestem zwolenniczką alkoholu w deserach dla dzieci, więc oczywiście masa musiała zostać zmodyfikowana tak, by nie było tam ani odrobinki trunku. Na szczęście wszystko się udało i tort był bardzo, ale to bardzo smaczny. Dzieciaki zachwycone i dorośli również :) Tort był niespodzianką dla mojego syna, który
Ciasteczkowy Potwór