diety - 12042 przepisów (strona:347/803)

Serowe ciasteczka z cukrem 146

Sugars 7 g Protein 1 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 2 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na około 25 sztuk - ilość uzależniona od wielkości i grubości ciasteczek) 200 g półtłustego twarogu

Słodkie okruszki
Bananowa owsianka z pastą jagodową i gryką 144

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki 2 dojrzałe banany 6 pełnych łyżek płatków owsianych błyskawicznych 1 szklanka mleka 1-2 łyżeczki

Słodkie okruszki
Makaronowa sałatka (light) z warzywami w ziołowym jogurcie 188

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (porcja dla 1-2 osób) 100 g ekologicznego makaronu kukurydzianego Świderek Fabijańscy 250 g mieszanki

Słodkie okruszki
Bezglutenowe gofry kukurydziano-ryżowe z owocami 174

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 5-6 sztuk, ilość zależy od rodzaju gofrownicy) 1/2 szklanki mąki kukurydzianej 1/2 szklanki

Słodkie okruszki
Jagodowo-kokosowy podwieczorek z ziarnistym fit snack 168

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki 1/2 szklanki mrożonych jagód 1 1/2 - 2 łyżeczki płynnego miodu* 1 czubata łyżka wiórków kokosowych

Słodkie okruszki
Owsiane babeczki na jeżynowym jogurcie 135

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 2 większe babeczki) 1/2 szklanki płatków owsianych błyskawicznych 1 jajko klasy

Słodkie okruszki
Naleśniki kukurydziane ze szparagami pod beszamelem (bezglutenowe) 135

razem będą to naleśniki. Zawsze bardzo je lubiłam, ale po ich zjedzeniu nie czułam się najlepiej podobnie jak moi chłopcy. Robiłam je więc sporadycznie, a odkąd przeszłam na dietę bezglutenową i bezlaktozową to jeszcze rzadziej. Podjęłam oczywiście próby robienia naleśników bezglutenowych z mąki gryczanej i mnie takie naleśniki bardzo odpowiadają. Niestety chłopcy nie przepadają za kaszą gryczaną i tylko

Wiem co jem
Pieczarki w chrupiącej panierce z czosnkową nutą 292

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki 7 średnich pieczarek 1/3 łyżeczki suszonej bazylii szczypta słodkiej czerwonej papryki szczypta czarnego mielonego pieprzu

Słodkie okruszki
Szybkie i wilgotne ciasto dyniowo-kokosowe. Ciasto w kilka chwil i bez miksera. 170

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki 2 1/2 szklanki mąki pszennej 1/2 szklanki mąki ziemniaczanej 2 łyżeczki proszku do pieczenia

Słodkie okruszki
Owsianka z chia, melasą i owocami 148

Sugars 3 g Protein 0 g Vitamin A 1 % Vitamin C 53 % Calcium 1 % Iron 1 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 1 porcję) 1 szklanka mleka 7 łyżek owsianych płatków błyskawicznych 1 łyżka nasion chia

Słodkie okruszki
Smoothie z zieloną herbatą 166

Sugars 6 g Protein 1 g Vitamin A 1 % Vitamin C 107 % Calcium 2 % Iron 1 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 2 porcje) 1 szklanka zaparzonej zielonej herbaty / zamiennie można użyć herbaty miętowej 3 średnie

Słodkie okruszki
Miodowe placuszki o smaku piernika 156

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki 1 1/3 szklanki mąki 3/4 - 1 łyżka gęstego miodu spadziowego z drzew iglastych 1 łyżeczka

Słodkie okruszki
Ryżowa sałatka z papryką i filetami ze śledzia 168

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki 100 g białego ryżu 1 puszka filetu ze śledzia w sosie pomidorowym z papryką Graal

Słodkie okruszki
Pyszne i lekki lody jabłkowe z cynamonem i pomarańczową skórką 146

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 4-5 gałek) około 260 g pokrojonych, obranych jabłek (3 soczyste jabłka) 2 łyżki

Słodkie okruszki
Lody truskawkowe na kaszy jaglanej 129

Jedne z lepszych lodów domowej roboty jakie jadłem. Przy okazji do posłodzenia użyłem cukru kokosowego, który z powodzeniem można zastąpić np. daktylami lub, dla osób mających w d*upie dietę, zwykłym białym cukrem. Ja swój cukier dostałem od firmy Targroch. Już jakiś czas temu chodziło za mną kupienie go, ale cena mnie odstraszała. Teraz już wiem, że warto. Już podczas

Blendman

Proponowane wyszukiwania