dietetyczne - 10800 przepisów (strona:41/720)

Tort bezowy Dacquoise – Dakłas 283

Witam Was wszystkich moi kochani, a w szczególności kobietki – bo dziś jest nasze święto. W związku z tym, mam dla Was wyjątkowy przepis na jedno

Be Fit Be Strong
Śniadaniowa jajecznica na zielono FIT 77

Uwielbiam takie dni, kiedy mam więcej czasu na przygotowanie śniadanka. Kombinuję wtedy jak mogę i wykorzystuję to, co mam w lodówce. Tak oto powstała zielona jajecznica

Be Fit Be Strong
Tiramisu w słoiczku w lżejszej wersji 115

Smak tiramisu po prostu ubóstwiam! Nie ma to jak połączenie biszkoptów, dobrej kawy i aksamitnego kremu… Dlatego dziś wychodzę z propozycją deseru tiramisu w słoiczku

Be Fit Be Strong
Najlepsze krewetki w sosie mango chili 85

Może jeszcze tego o mnie nie wiecie…, ale jestem prawdziwym krewetkożercą! Mogłabym pochłaniać je w ogromnych ilościach w każdej możliwej formie. Przy każdej ważniejszej okazji

Be Fit Be Strong
Grillowane szaszłyki warzywne i boczniaki w sosie BBQ FIT 81

Cześć! Co dobrego przyrządzacie na domowy, niedzielny obiadek? Niedziela to jedyny taki dzień w moim tygodniu, gdzie mam czas na odrobinę szaleństwa w kuchni. Dlatego dziś

Be Fit Be Strong
Orkiszowe faworki – chrusty w zdrowszej wersji 125

W Tłusty Czwartek nie może zabraknąć naszych tradycyjnych faworków, czy chrustów. Z dzieciństwa pamiętam jak moja mama przygotowywała kilogramy tego przysmaku, a w całym domu pachniało

Be Fit Be Strong
Orkiszowe pączki hiszpańskie z lukrem z ginem – orkiszowe churros 92

Z racji tego, że za parę dni będziemy świętować Tłusty Czwartek nie może zabraknąć przepisu na kultowe hiszpańskie churros w postaci gniazdek. Osobiście uwielbiam zajadać się

Be Fit Be Strong
Orkiszowe frittelle di ricotta – mini pączki z ricotty bez cukru 85

Jeżeli o smażonych pączkach możemy mówić, że są FIT, to te mogą zyskać takie miano. Mąka pszenna została zastąpiona mąką orkiszową, a cukier został zastąpiony erytrolem

Be Fit Be Strong
Żytnie pączki hiszpańskie z lukrem z ginem – żytnie churros 97

Z racji tego, że za parę dni będziemy świętować Tłusty Czwartek nie może zabraknąć przepisu na kultowe hiszpańskie churros w postaci gniazdek. Osobiście uwielbiam zajadać się

Be Fit Be Strong
Indyk w sosie słodko-kwaśnym FIT 103

Zauważyłam, że większość z Was tak jak i ja uwielbia szybkie i smaczne przepisy na obiad, które świetnie sprawdzą się jako posiłek w domu, czy do

Be Fit Be Strong
Deser 3 BIT z domowym budyniem waniliowym w słoiczku 614

Tłusty czwartek i Walentynki zbliżają się wielkimi krokami, więc może zamiast pączków, faworków lub słodkich, walentynkowych deserów zróbmy sobie deser w słoiczku na wypasie? Albo najlepiej

Be Fit Be Strong
Zupa z kiszonych ogórków na bogato FIT 143

W tak zimną, wietrzną i deszczową pogodę nie ma to jak powrót do domu, gdzie czeka pełny gar gorącej zupy ogórkowej! Taka zupa nie dość, że

Be Fit Be Strong
Curry kokosowe z ziemniakami i selerem naciowym 82

Macie ochotę na ziemniaki, ale nie macie pomysłu na ich podanie? Przejadły się Wam gotowane, pieczone lub smażone ziemniaki? A może lubicie smaki orientalnej kuchni? W

Be Fit Be Strong
Ryż z kurczakiem po azjatycku z groszkiem cukrowym 84

Brak pomysłu na obiad? Mam dla Was sprawdzony przepis na wspaniały ryż z kurczakiem po azjatycku z groszkiem cukrowym. Od czasu, gdy w Lidlu można prawie

Be Fit Be Strong
Migdałowy serniczek z ricotty z nutką cytryny 84

Dzisiaj mam dla Was wspaniałe bezglutenowe ciasto na bazie mielonych migdałów z intensywną cytrynową nutą. Bardzo lubię takie nietypowe ciasta, bo ile można jeść tradycyjne serniki

Be Fit Be Strong