dietetyczna sałatka - 1275 przepisów (strona:22/85)

Kolorowa sałatka z dressingiem vinaigrette 197

Dziś polecam Wam coś co nie tylko cieszy smakiem, ale również kolorami. Pyszna kolorowa sałatka z dressingiem vinaigrette . Idealna na kolację, od tak lub jako dodatek

Słodkie okruszki
Sałatka z bobu z dressingiem czosnkowo-miętowym 188

Wprawdzie mrożony bób jest dostępny przez cały rok, jednak miłośnicy tego warzywa doskonale wiedzą, że najlepsze są młode, świeże ziarna, którymi możemy cieszyć się wyłącznie wczesnym

Smakowity Blog Kulinarny
Sałatka z kiwi i pomarańczą 105

Po dłuższej przerwie spowodowanej zaangażowaniem się w inny projekt wracam do dodawania przepisów. Na start zaczynamy od bardzo prostej, szybkiej sałatki z kiwi, pomarańczą oraz słonecznikiem

Programista w kuchni
Sałatka z pomidorów , bazylii i czosnku z jogurtem 130

Sałatka z pomidorów ,bazylii i czosnku z jogurtem Jest to lekka sałatka z kolorowych pomidorów i bazylii . Właśnie jest pełnia sezonu i warto zaczerpnąć świeżych składników

Ogrodnik w podróży
Sałatka z soczewicą, kaszą jęczmienną i miksem sałat 144

Świeże sałatki mogę jeść cały czas! Polecam przygotować sałatkę z soczewicy, kaszy jęczmiennej i miksu sałat. Rewelacja! Składniki: 50g suchej czerwonej soczewicy + 150ml wody 50g suchej

Truskawkowa Fiesta
Sałatka z grillowanym antrykotem wołowym w sosie jogurtowym 171

Danie idealne na lekką kolację. Antrykot najlepiej wybrać, dojrzewający ( w opakowaniu ) wówczas macie większe prawdopodobieństwo, że po grillowaniu będzie on miękki i soczysty. Warto też pamiętać

Smaki Ewy
surówka z kalarepy i ogórków małosolnych 121

Do surówek można „przemycić” różne warzywa.Połączenie kalarepy,ogórka małosolnego papryki dało idealny smak.Kalarepa idealnie smakuje na surowo..Surówka pasuje do dań mięsnych i

Ugotujmy Coś
Młode ziemniaczki z mizerią i jajkiem 167

 Kwintesencja lata, czyli młode ziemniaki z koperkiem i mizerią - pomysł nie jest oryginalny ale prosty, smaczny i szybki w przygotowaniu. Wiem... to banalny obiad, ale

Alutka-Gotuje
Surówka z czerwonej kapusty i jabłka 144

Składniki na 4 porcje: (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q

Kulinarne przemyslenia
Surówka z porów i marchwi 168

Składniki na 4 porcje: -40 dag porów - biała część ( 2 średniej wielkości ) -10 dag marchewki ( 2 średnie ) -100 ml jogurtu naturalnego -sól -sok z cytryny -szczypta

Kulinarne przemyslenia
Pierś z kurczaka marynowana w maślance 137

przygotowany kurczak jest bardzo soczysty i niezwykle aromatyczny. Mięso jest miękkie i co najważniejsze - nie wysuszone, czego strasznie nie lubię. Idealnie sprawdzi się na dietetyczny obiad lub jako składnik wszelkich sałatek. Smakuje naprawdę rewelacyjnie i pasuje niemal do wszystkiego. Tym razem kurczaka podałam z makaronem ( Bio Natura ) i konfiturą z żurawiny. Pychota! Jestem też ciekawa na Wasze ulubione i sprawdzone

Di gotuje
SAŁATKA Z KOMOSĄ RYŻOWĄ, JARMUŻEM I SEREM FETA 365

Sałatka z quinoa, z jarmużem, świeżymi warzywami i serem feta Jeśli mam ochotę na coś bardzo zdrowego, to ta sałatka jest jednym z dań SUPER FIT

Calzonella.com
Surówka z selerem konserwowym i marchewką 211

Pyszna i zdrowa surówka idealna do obiadu. Składniki: słoiczek selera konserwowego duża marchew jabłko 3-4 łyżki jogurtu naturalnego sól, pieprz Przygotowanie Selera odsączamy z zalewy

e-PrzepisyKulinarne
Roszponka z owocami i bryndzą 151

1 op. roszponki 1 granat 2 czerwone grapefruity 5 świeżych fig 3 twarde gruszki 2 łyżki cukru trzcinowego 1 kostka bryndzy owczej kilka listków mięty Figi

Lubię to gotuję
Marchewki karmelizowane 220

400g. cienkich marchewek 3  łyżki cukru trzcinowego 1  limonka Marchewki obrać i pokroić na nie zbyt długie kawałki, jeśli tego wymagają to przekroić je

Lubię to gotuję
Wiosenna surówka z ogórkiem, cukinią i rzodkiewką 318

Pyszna, lekka surówka idealna do obiadu, jako dodatek do wędlin czy na grilla. Składniki: mała cukinia 3 ogórki gruntowe lub jeden długi 6-7 rzodkiewek płaska

e-PrzepisyKulinarne
Surówka z kapusty pekińskiej z chrzanem 130

Przepis na prostą surówkę do obiadu z nutą chrzanu. Pasuje do wszelkiego rodzaju mięs. Składniki: pół niewielkiej kapusty pekińskiej marchewka por 180 ml jogurtu naturalnego płaska

e-PrzepisyKulinarne
fasolka szparagowa inaczej z warzywami -dodatek do obiadu 146

Wczoraj miałam ochotę na zrobienie dodatku z fasolki szparagowej.

Ugotujmy Coś
Zdrowa surówka z brokuła i marchewki 208

Pyszna, lekka i pełna witamin surówka to idealny dodatek do obiadu. Składniki: brokuł 2 marchewki 2 ząbki czosnku 180 ml jogurtu naturalnego sól, pieprz Przygotowanie Brokuła

e-PrzepisyKulinarne
Dietetyczna surówka z szynką, fetą, jajkiem i sosem kaparowym 180

Rozpoczynam nowy cykl pod tytułem : dietetyczne. Pod tą zakładką będę umieszczać dania dietetyczne, głównie o niskim indeksie glikemicznym. I tak na początek surówka z szynką, fetą

Smaki Ewy
Surówka z sałatą lodową i pestkami dyni 199

Sałata lodowa jako chyba jedyna nadaje się do krojenia nożem. Jest krucha, słodkawa. Nie wiem jak Wy, ale ja ją bardzo lubię. Chyba tego roku będzie

Smaki Ewy
Surówka z sałatą lodową i kiełkami 127

Święta się zakończyły, trzeba wrócić do formy. Koniec z bezkarnym, nadmiernym jedzeniem ( było smaczne J ). Dzisiaj proponuję surówkę z sałatą lodową i kiełkami. To na dobry

Smaki Ewy
Zielona sałatka z quinoa 142

Lekka sałatka z zielonych warzyw z komosą ryżową. Ogórek zielony i mięta sprawiają, że jest bardzo orzeźwiająca. Jest bardzo zdrowa dzięki quinoa oraz awokado. Quinoa na

Moja Galeria Smaku
Surówka z kalarepką 151

Kalarepkę mogłabym jeść kilogramami, najlepiej obraną, surową, pokrojoną na kawałki. :-) To moja ulubiona zdrowa przekąska. Póki co nie naszła mnie jeszcze ochota by sprawdzać czy lubię

Szefowa kuchni
Łosoś atlantycki z parowaru 281

Łosoś miał być na piątkowy obiad :) I w sumie był, ale pora trocha inna :) Po pracy poszedłem spać, na godzinkę, dwie... wstałem w nocy i wtedy

Parowar Faceta