dieta - 20142 przepisów (strona:702/1343)

Pyszne i zdrowe gofry orkiszowo-żytnie 172

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki 2 jajka 1 1/3 szklanki mleka 1 1/3 szklanki mąki orkiszowej BIO z Bazarku Smakosza

Słodkie okruszki
Tortille z prażoną cebulką, wędliną, sosem czosnkowym i zielonymi dodatkami 218

Sugars 20 g Protein 233 g Vitamin A 102 % Vitamin C 0 % Calcium 638 % Iron 25 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki 3 małe ogórki (korniszonki) 4 plastry żółtego sera tupu Gouda 2 duże liście sałaty lodowej

Słodkie okruszki
Najlepsze kokosanki na białkach 202

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na blaszkę) 2 białka (jajek klasy L) 2 szklanki wiórków kokosowych 1 łyżeczka budyniu waniliowego

Słodkie okruszki
Szybka, lekka sałatka makaronowa z papryką i zielonym ogórkiem 199

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki około 200 g makaronu pióra orkiszowe Makarony Polskie 1/2 zielonego ogórka 1/2 żółtej papryki

Słodkie okruszki
Ciasto Cappuccino 2730

Lubicie kawę? Macie nadmiar mleka w proszku? Jeśli odpowiedzi na te pytania są twierdzące - czas na zarzucenie diety i przygotowanie ciasta cappuccino. Przepysznie delikatne z kawowym posmakiem ciasto sprawdzi się dla każdego amatora tych smaków. Przepis został zaczerpnięty od Ewy Wachowicz - z drobnymi moimi zmianami. Smacznego! Składniki: BISZKOPT: 6 jajek szczypta soli 4 łyżki mąki pszennej 2 łyżki mąki ziemniaczanej

psgotujemy
Puszyste domowe bułeczki z ziarenkami 167

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 6 większych bułek) 1 szklanka ciepłej wody (250 ml) 1/2 szklanki ciepłego mleka

Słodkie okruszki
Domowy budyń czekoladowy z bananami i włoskim ciasteczkiem 148

Sugars 7 g Protein 1 g Vitamin A 1 % Vitamin C 9 % Calcium 0 % Iron 1 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki na budyń 1 szklanka mleka (najlepiej tłustego) 1/2 szklanki śmietany kremówki 60 g mlecznej czekolady

Słodkie okruszki
Najprostsza sałatka z pora z jabłkiem 204

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki 4 łyżki majonezu tradycyjnego Roleskiego 1 średni por (biała część) sól pieprz 1 małe jabłko

Słodkie okruszki
Kawa marcepanowa z czekoladą i bitą śmietaną 192

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 1 pucharek) 2 łyżeczki rozpuszczalnej kawy marcepanowej Skworcu 100 ml wody 150 ml mleka

Słodkie okruszki
Zapiekana jabłkowa kasza jaglana na serowo-bananowym spodzie 191

Sugars 5 g Protein 0 g Vitamin A 1 % Vitamin C 6 % Calcium 0 % Iron 1 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na dwie porcje, kokilki do zapiekania 8,5 cm) 4 łyżki kaszy jaglanej

Słodkie okruszki
Małe szarlotki w formie muffinek 144

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 12 sztuk) 200 g kremowego jogurtu naturalnego 4 łyżki mleka 4 łyżki masła/margaryny

Słodkie okruszki
Babeczki marmurkowe z różą 175

Sugars 0 g Protein 0 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0 % Calcium 0 % Iron 0 % * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki (na 4 większe babeczki) 1 szklanka mleka 1 jajko klasy L 1/2 szklanki oleju

Słodkie okruszki
Wspaniała nagroda od Helio 218

nagród: produkty HELIO - 10 smakołyków składających się na linię bakalii bez konserwantów HELIO Natura powerbank, dzięki któremu mogę naładować swój telefon książkę cenionej dietetyczki - dr n. med. Anny Lewitt "Dieta garstkowa" Już niedługo na blogu postaram się z Wami podzielić krótką recenzją tej książki i przepisami, które z niej przygotowałam. A także innymi smacznymi propozycjami, w których wykorzystałam otrzymane produkty

Słodkie okruszki
zielone soki-szpinak w roli glownej 185

przyszłych mam witaminy z grupy B – dla pięknych włosów i skóry witamina C i E – podstawowe antyoksydanty w działaniu odmładzającym białko – dla budowy kośćca ich zalety? stosowane w dietach pomagają w uzyskaniu odpowiedniej wagi oczyszczają przewód pokarmowy, krew i limfę stanowią miłe urozmaicenie zwykłego jadłospisu dostarczają solidną dawkę minerałów i witamin podobno pomagają pokonać nałogi – palenie papierosów, nadużywanie alkoholu

w mojej kuchni
Wafelki à la Knoppers wg Aleex 362

się nie skleją. Gdy zastosujecie się do tych wskazówek, otrzymacie pyszny deser dla całej rodziny. Doskonały do kawy na niedzielne popołudnie. W sam raz dla uczczenia Międzynarodowego Dnia Bez Diety. Polecam. Składniki: • 1 opakowanie wafli kwadratowych • 100 g masła • 160 g nutelli • 1 łyżka kakao • 2 pełne łyżki zmielonych orzechów laskowych • 100 g orzechów laskowych Sposób przygotowania: 1. Wszystkie składniki

W mojej kuchni