Ciasto bananowe z orzechami (bez masła) 340Choć przede mną pełno pracy w ciągu najbliższego miesiąca, z taką pogodą jak wczoraj czy dziś czuję szybko zbliżające się lato i długie samochodowe podróże. Są
Słodkie Przyjemności
Bardzo prosty deser, czyli pieczony grejpfrut 543wiadomo, czym to się kończy. Szukam więc alternatyw dla kupnych, kalorycznych słodyczy albo chipsów. Ostatnio, robiąc zakupy, w oczy wpadł mi dorodny, różowy grejpfrut. Wrzuciłam go do koszyka bez wahania - przepadam wręcz za tym jego specyficznym, lekko gorzkawym smakiem. Najczęściej wyjadam miąższ łyżeczką po przekrojeniu owocu na pół; jeśli jest bardzo kwaśno-gorzki, posypuję odrobiną cukru. Mmm... Uwielbiam. Ostatnio(...)wybornie. Choć, szczerze mówiąc, jednak wolę surowego. Tutaj stracił nieco swój charakterystyczny rys... Niemniej, jeśli ktoś za grejpfrutami na surowo nie przepada, jest duża szansa, że przekona się do pieczonych. Warto spróbować. Pieczony grejpfrut Składniki: (na 1 porcję) 1 różowy grejpfrut 1 łyżeczka masła 2 łyżeczki cukru trzcinowego 1/4 łyżeczki przyprawy do piernika Owoc przekroić na pół, ułożyć na blasze
Pożeraczka, czyli raz adobrze
Baba ziemniaczana. 437Przysmak Podlasia. Babka ziemniaczana. W naszej rodzinie od pokoleń robiona tradycyjnie, z przepisu przekazywanego z matki na córkę. Bez zbędnych udziwnień - prosta klasyka. U mnie w rodzinie podawana gorąco prosto z blachy ze szklanką zimnego mleka. Ja ją lubię również później odsmażaną na chrupko na patelni. Składniki: 2 kg ziemniaków 500g mięsa (surowy boczek, karkówka, kiełbasa(...)oczka do ziemniaków). Ziemniaki łączymy dokładnie z gorącym mięsem i mlekiem, doprawiamy do smaku i wbijamy jaja. Dosypujemy 2 łyżki mąki ziemniaczanej i całość dokładnie mieszamy. Blaszkę do pieczenia wykładamy papierem i polewamy go olejem rzepakowym. Wylewamy naszą masę ziemniaczaną i wierzch dokładanie skrapiamy olejem rzepakowym. Pieczemy w 180 stopniach przez ok godzinę. Góra baby ziemniaczanej powinna mieć
Malinowe Pocałunki
Ciasto ucierane z amarantusem (bez glutenu, mleka i jajek) 255To puszyste ciasto jest dowodem, że popping z amarantusa sprawdza się nie tylko jako składnik mueslli czy kruchych batoników. Dodatek ekspandowanych nasion amarantusa sprawia, że ciasto
głodny alergik
Świętujemy! Muffiny z konfiturą z malin i czekolady :))) 223właśnie taki wspaniały dzień :) Potrzebujemy: 125g margaryny 1 jogurt naturalny 0,1% 1 jajko 1/3 szklanki mleka 0,5% 2 szklanki mąki 1 szklankę cukru 1 łyżeczkę proszku do pieczenia 0,5 łyżeczki sody 2 łyżki wiórek kokosowych 0,5 słoiczka konfitury z malin i czekolady Margarynę roztapiamy i zostawiamy do ostygnięcia. Do miseczki wbijamy jajko dodajemy jogurt, mleko(...)skończenia wszystkich składników. Piekarnik nagrzewamy do 180C i wstawiamy muffiny na ok. 30 minut. Po wyciągnięciu upieczonych muffinek zostawiamy je do ostygnięcia i następnie posypujemy cukrem pudrem (ale i bez tego dodatku są szalenie słodkie!). Smacznego! Dzięki, że jesteście
Emcia Pichci
Babka orkiszowa z marchewką i jabłkiem, bez cukru i tłuszczu 323Jeśli lubicie odchudzone i zdrowe smakołyki koniecznie upieczcie tą babkę. Jest wilgotna i bardzo smaczna. Jej smak przypomina mi trochę chlebek na słodko, pewnie dlatego, że
Ze smakiem i z pasją
CIASTECZKA DIGESTIVE 272Zdrowe, a przede wszystkim smaczne... ciasteczka Digestive. Ja oczywiście zrobiłam z dwóch porcji-jedną z masłem, a drugą z masłem i olejem kokosowym. Ciasteczka niestety mają
Smaczne Zdrowe
Placuszki z kalafiora – świetna przekąska nie tylko dla maluchów 338Placuszki z kalafiora to świetny sposób na warzywną przekąskę. W wersji z jajkiem można je podawać niemowlętom od 10 miesiąca życia. Z siemieniem lnianym można takie
Dieta bez mleka
Babka ucierana z zielonym pudrem 154ostatnią chwilę. Robi się ją bardzo szybko przy pomocy miksera i do piekarnika. Potem szybka i efektowna ozdoba w postaci zielonego pudru czyli liofilizowanego i sproszkowanego szpinaku – już bez lukru i polewy a i tak pięknie jest Ciasto wychodzi ciasto mięciutkie, wilgotne, lekkie, naprawdę smaczne! Babkę można wzbogacić garścią rodzynek albo innych ulubionych bakalii. Kochani Zdrowych, Spokojnych, Pogodnych(...)cukrem na tzw puch – do momentu aż cukier rozpuści się w maśle. Następnie cały czas ucierając dodajemy po jednym jajku. Potem w oddzielnej misce mieszamy make z proszkiem do pieczenia. Następnie połowę mąki dodajemy do masła z jajkami i ucieramy. Potem dodajemy resztę mąki, aromat i ocet i ucieramy dalej. W kolejnym kroku foremkę na babkę smarujemy masłem
Dorota Smakuje
Dlaczego ser to ważny składnik pizzy? 227Pizza jest daniem kuchni włoskiej składającym się z placka drożdżowego, sosu pomidorowego, ziół oraz… startego sera. Wypieka się ją w bardzo mocno nagrzanym piecu i podaje w wersji parującej na talerzu lub okrągłej desce. Czy pizza może nie zawierać sera? Z pewnością tak. Jednak czy w takim wydaniu można ją wciąż nazywać tym mianem? Aby odpowiedzieć sobie na to pytanie(...)właśnie nimi udoskonalać prototypy placków. Do Stanów Zjednoczonych pizza trafiła pod koniec XIX wieku i była przekształcana zgodnie z tamtejszymi gustami kulinarnymi. Dlaczego ser jest ważny w pizzy? Pizza bez tego składnika to nie to samo. Ciągnący się ser jest smakowity, a jego struktura sprawia, że smakosze tego specjału są wniebowzięci. Suchy placek drożdżowy z sosem i warzywami także
sierotka maRysia w kuchni
Naleśniki gryczane 190context": "http://schema.org", "@type": "Recipe", "author": "Nalesniki.eu", "cookTime": "PT20M", "datePublished": "2016-04-07", "description": "Naleśniki gryczane to świetna alternatywa do tradycyjnych naleśników. Sprawdzą się dla osób będących na diecie bez glutenu. Świetnie smakują z owocami, dżemem, Nutellą lub miodem.", "image": "https://www.nalesniki.eu/wp-content/uploads/2016/04/nalesniki_gryczane.jpg", "keywords": "naleśniki, przepis, gryczane, ciasto na nalesniki, mąka gryczana, jajka", "recipeCategory": "Naleśniki", "recipeCuisine": "Kuchnia Polska", "recipeIngredient(...)najbardziej naleśniki gryczane smakują z miodem ;)", "recipeYield": "1 loaf", "suitableForDiet": "http://schema.org/LowFatDiet" } Naleśniki gryczane to świetna alternatywa do tradycyjnych naleśników. Sprawdzą się dla osób będących na diecie bez glutenu. Świetnie smakują z owocami, dżemem, Nutellą lub miodem. [pokaz_ads_1] Ciasto na naleśniki 1,5 szklanki mąki 1 szklanka mleka 1 szklanka wody 2 jaja 1 szczypta soli
Naleśniki
Keto ciasto z pianką wiśniową (Paleo, LowCarb) 275solą na sztywną pianę dodając pod koniec erytrytol. Delikatnie wymieszać białka z masą i przełożyć do kwadratowej foremki o wymiarach 20 x 20 cm wyłożonej papierem do pieczenia. Piec w piekarniku nagrzanym do 160 stopni z włączoną funkcją termoobiegu przez ok. 20 minut (do suchego patyczka). Ostudzić. Pianka wiśniowa Mleko kokosowe (tylko stałą część) ubić z kwaśną śmietaną kokosową(...)rozsmarować na wiśniowej piance. Udekorować konfiturą wiśniową i posypać płatkami migdałowymi. Wstawić z powrotem do lodówki na minimum 2h do pełnego stężenia. Pozostałe informacje Przybliżona wartość odżywcza 1 sztuki (bez dekoracji): Wartość energetyczna: 167 kcal Tłuszcz: 14,1 g Węglowodany: 6,3 g Błonnik 0,4 g Białko 4,9 g Do zrobienia powyższego przepisu przydadzą się następujące produkty
Modern Cave Girl
Wegański makowiec 183płodności - ponoć tarcie maku miało zapewnić pannom szybkie zamążpójście. Tradycyjny makowiec większości z nas kojarzy się z roladą z ciasta drożdżowego z nadzieniem makowym. Ja postanowiłam zrobić wersję uproszczoną - bez ciasta 😉 Wegański makowiec - przepis Do przygotowania makowca będziesz potrzebować: 200g mielonego maku, 100g nieobłuszczonego sezamu, szklankę mleczka kokosowego, 2 banany, 50g rodzynek, 50g płatków migdałowych, 200g wiórków kokosowych(...)zblendowanej masy dodaj rodzynki, płatki migdałowe, wiórki kokosowe i masę makową - wszystko dokładnie wymieszaj. 4. Gotową masę makową przełóż do foremki (ja użyłam 25cm x 25cm) i piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni C przez 35-40 minut. 5. Przygotuj polewę rozpuszczając czekoladę z olejem kokosowym w kąpieli wodnej (o tym, jak to zrobić, pisałam przy okazji przepisu
Z notatnika dietetyka
Krewetki w czosnku z grilla 203czosnku, posiekane 1/8 łyżeczki ostrej papryki w płatkach lub do smaku sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku 450 g średnich surowych krewetek, obranych, bez głowy ( ok 30 szt) 1 cytryna, przekrojona w poprzek 1 łyżka posiekanej świeżej natki pietruszki przygotowanie Jeżeli używamy krewetek mrożonych, należy je rozmrozić. Krewetki opłukać, osuszyć. Jeżeli(...)dołu, tak aby ładnie przypiekała się w miejscu przekrojenia. Obok na ruszcie ułożyć szaszłyki krewetkowe. Grillować ok 4 minut, do czasu aż krewetki będą różowe i nieprzezroczyste, W połowie pieczenia przewrócić na drugą stronę. Podawać natychmiast. Polać pozostałym masłem ( może trzeba je będzie podgrzać), posypać natką pietruszki, obok ułożyć zgrillowane cytryny. Smacznego
Stare Gary