Sałatka tropikalna 158pewno zaspokoi twoje potrzeby, jest bogata w wiele smaków i składników odżywczych. Składniki (2 porcje): 1 nieduży arbuz 1 pomarańcza 1 banan 200 g winogron 200 g malin 200 g kiwi 200 ml wino lub sok z cytryny Sposób przygotowania: Arbuza przekroić na połówki i wybrać
Wymiar Zdrowia
Ciasto Jamajka 223Dziś ciasto bananowe o nazwie Jamajka! Jest fenomenalne i bardzo łatwe w wykonaniu, ponieważ pieczemy tylko jeden biszkopt kakaowy i przekładamy go bananami galaretką i kremem. Robiłam w formie o wymiarach 25 cm x 26 cm. Czytaj więcej
Pychotkaaa
Pieczona owsianka z jabłkami 186minut w 180 stopniach. Przepis możecie pobrać w formacie PDF i go wydrukować. Zapraszam również na inny przepis pieczonej owsianki, która zdobyła Wasze żołądki! :) PIECZONA OWSIANKA Z BANANEM I TRUSKAWKAMI (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push
Zdrowie i pysznie na talerzu
Pieczona owsianka z jabłkami 144minut w 180 stopniach. Przepis możecie pobrać w formacie PDF i go wydrukować. Zapraszam również na inny przepis pieczonej owsianki, która zdobyła Wasze żołądki! :) PIECZONA OWSIANKA Z BANANEM I TRUSKAWKAMI (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push
zdrowo i aktywnie
Koktajl z dyni, banana i pomarańczy 139jutro ją ogarnę. A tym czasem wrzucam Wam przepis na pyszny koktajl. Składniki: 200 ml mleka (ja użyłam owsianego) 200 g dyni (waga bez skóry i pestek) 1 banan sok z jednej pomarańczy sok z jednej cytryny szczypta cynamonu szczypta imbiru (przepis na 2-3 porcje) Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładki koktajl
Kardamonovy
Sałatka tropikalna 141pewno zaspokoi twoje potrzeby, jest bogata w wiele smaków i składników odżywczych. Składniki (2 porcje): 1 nieduży arbuz 1 pomarańcza 1 banan 200 g winogron 200 g malin 200 g kiwi 200 ml wino lub sok z cytryny Sposób przygotowania: Arbuza przekroić na połówki i wybrać
Wymiar Zdrowia
Rolada waflowa z bananem 247niepozornie wyglądający – bardzo smaczny 🙂 Czas przygotowania: 20 min. + czas chłodzenia Składniki 1 szklanka wody 1/2 – 3/4 szklanki cukru 1 margaryna … Czytaj dalej Rolada waflowa z bananem
czarrna od kuchni
Gofry fit z kremem czekoladowym 218szklanki mleka (może być roślinne) Składniki na fit krem czekoladowy i dodatki: mały jogurt naturalny 2 łyżki kakao 2 łyżeczki ksylolitu dodatkowo: dżem domowy i dowolne owoce maliny, banany, borówki itp. Przepis: W dużej misce wymieszać suche składniki: mąki, cukier, sól i proszek do pieczenia, Dodać mokre składniki: jajka, masło, mleko. Wymieszać mikserem na gładką jednolitą masę. Ciasto powinno mieć
tyfranbox
Jak nie marnować jedzenia i zaoszczędzić na zakupach spożywczych? 201najczęściej używamy i lubimy. Ja uwielbiam makarony na różne sposoby, z pesto bazyliowym, z sosem pomidorowym. Na 2 śniadanie najczęściej jem musi z bananem i jogurtem, mogę jeść je przez cały tydzień. Dodatkowo obowiązkowo muszę mieć mąkę, olej, mleko – te produkty najlepiej kupować na promocji. Bazowym produktem jest dla mnie
KuchniaWeDwoje.pl
Probiotyki i prebiotyki 142korzystne szczepy bakterii, z kolei prebiotyki to pokarm dla tych bakterii, który skutecznie wspomaga ich wzrost i utrzymuje ich populację na odpowiednim poziomie. Świetnymi źródłami prebiotyków są: Banany (zwłaszcza te niedojrzałe) Jagody Jarmuż Cebula Czosnek Por Cykoria Szparagi Topinambur Wprowadzając do swojej diety probiotyki i prebiotyki należy także zachować ostrożność i umiar. Zwłaszcza jeśli do tej pory nasza
HealthyCreations
Delicja bananowa- Pyszne ciacho na każdą okazję 216Pycha ciasto ,bez pieczenia z dużą ilością bananów i herbatników,do tego delicje i galaretka.....mniam,polecam
Swojskie jedzonko
Cud Metaboliczny – Recenzja książki Diane Kress 169Musimy więc wszamać przykładowo: kromkę chleba żytniego, pół filiżanki tłuczonych ziemniaków, lub ryżu, pół filiżanki marchewki, jednego batonika, 1 średniej wielkości owoc (np. jabłko) lub pół czegoś słodszego (np. banana) albo 30 g krakersów. Wybór należy do nas. U mnie zazwyczaj wygląda to w ten sposób, że rano zjadam na śniadanie kromkę chleba z czymś smacznym, potem – przed upływem
Proste-przepisy.pl
Statek, Europa i bananowa edukacja 127wiedzę o egzotycznych smakach Europy, w ramach kampanii Exotic Taste od Europe. Uświadamiali również Polaków, że na hiszpańskich Wyspach Kanaryjskich, portugalskiej Maderze i francuskich Gwadelupie i Martynice produkuje się banany!!! Zobaczcie Ich opowieść. A więcej o kampanii najdziecie na www.exotictasteofeurope.eu Artykuł Statek, Europa i bananowa edukacja pochodzi z serwisu Fleksitarianizm.pl
Fleksitarianizm.pl
Chipsy z jarmużu 204trakcie pieczenia, bo szybko mogą się przypalić. Smacznego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Chipsy z plantana → Chipsy z nori w aromatycznej tempurze → Smoothie z jarmużu, banana i jabłka → Paluchy z ciasta francuskiego z pesto → Zupa z pieczoną papryką, jarmużem, czosnkiem niedźwiedzim i parmezanem
Oryginalny smak
Szarlotka na kruchym cieście z kratką 251średnicę 30 cm): 350 g mąki, u mnie to była pszenna, ale uda się też z owsianą i jaglaną w wersji bezglutenowej 200 g zimnego oleju kokosowego 2 banany szczypta soli Przygotowanie ciasta: Wszystkie skłądniki umieść na blacie i siekaj tak długo aż ciasto zacznie się formować w kulę- nie powinno być żadnych druddek. Szybko zagnieć, połową ciasta wylep formę
greenscarf