banan - 14723 przepisów (strona:550/982)

drugim śniadaniem (oczywiście, gdy mam akurat wolne lub w weekend), nigdy przenigdy kulturalnie nie zasiadamy po obiedzie z kawą do ciasta, tylko pożeramy je jeszcze ciepłe. Składniki: 4 dojrzałe banany 250 g słonecznika (wykorzystałam papkę, jaka zostaje po domowej roboty śmietanie słonecznikowej) 250 g mąki pszennej 150 ml mleka roślinnego 100 g cukru 2 łyżeczki sody 100 g masła kokosowego(...)masę z cukrem, dodajemy podprażone na suchej patelni wiórki Wykonanie ciasta: masło rozpuszczamy i miksujemy na gładką masę z cukrem, dodajemy kolejno miksując chwilę pomiędzy dodawaniem kolejnych składników: rozgniecione banany, papkę słonecznikową, wiórki kokosowe, sodę rozpuszczoną w mleku i przesianą mąkę. Całość wykładamy na blachę (można tak jak ja wyłożyć pergaminem lub po prostu wysmarować ją masłem. Pieczemy około godziny

Dziś zapraszam Was na pyszny miodowo-bananowy koktajl pod arbuzową chmurką. Połączenie miodowej słodyczy i nietypowych smaków. Spróbujcie. Składniki: 1 jogurt naturalny 190 g 1 średni banan 2 łyżeczki miodu wielokwiatowego 3-4 łyżki arbuza Przygotowanie: Do misy blendera wkładamy obranego i pokrojonego na większe kawałki banana, dodajemy cały jogurt naturalny oraz 2 łyżeczki miodu wielokwiatowego. Wszystko razem miksujemy

smak cudownych, soczystych owoców. Koktajle owocowe są dla mnie świetną alternatywą klasycznych śniadań. Zapraszam na propozycję owocowo-czekoladową. Nie dość, że wyjątkowo smaczną, pożywną, ale i zdrową. Składniki: 2 banany 1 szklanka mleka sojowego, czekoladowego Alpro 2 kiwi 1 mango Sposób przygotowania: Miksujemy osobno kiwi i mango. Nakładamy do pucharka warstwowo. Następnie miksujemy banany ze schłodzonym mlekiem czekoladowym.Wlewamy do pucharka

pieczenia łyżeczka sody pół łyżeczki soli jajko 3/4 szklanki jogurtu naturalnego 1/4 szklanki oleju rzepakowego ekstrakt waniliowy/ cukier waniliowy 1 łyżeczka cynamonu garść rodzynek ( u mnie Kresto) 2 duże banany Sposób przygotowania: Składniki suche wymieszać z suchymi, mokre z mokrymi. Następnie połączyć wszystko w całość dodać rodzynki i rozgniecione banany. Masę przełożyć do foremek (najlepiej w papilotki) i piec

łyżeczki sody oczyszczonej szczypta soli Krem: 250  śmietanki kremówki 30 % 1 łyżeczka żelatyny 3 łyżki cukru pudru 1 łyżeczka cukru waniliowego 3 łyżki gorącej wody Dodatkowo: 1 banan kilka kropel soku z cytryny Składniki suche wymieszać w jednej misce, a mokre w drugiej.Mokre składniki dodać do suchych i wymieszać. Ciasto przełożyć do 3/4 wysokości foremki na mufinki. Piec(...)ciasta pokruszyć. Żelatynę rozpuścić w gorącej wody . Śmietankę ubić na sztywną masę, pod koniec dodać cukier puder, cukier waniliowy oraz stopniowo rozpuszczoną żelatynę. Do każdej babeczki włożyć pokrojone drobno banany , skropić sokiem z cytryny,następnie ubitą śmietankę tworząc lekki stożek. Wierzch oprószyć pokruszonym ciastem, lekko je dociskając i formując kopczyk

Składniki: 2 banany, pokrojone i zmrożone minimum przez 2 godziny 1/4 szklanki mleka lub jogurtu naturalnego garść malin Zmrożone banany miksujemy na najwyższych obrotach, z mlekiem do uzyskania jednolitej masy. Podajemy z malinami. To tyle

Różnego rodzaju koktajle doskonale smakują i stanowią wspaniały wypełniacz i bombę witaminową. Dzisiaj propozycja z banana i ananasa. SKŁADNIKI: 1/2  świeżego ananasa 2 banany szklanka jogurtu naturalnego 1 łyżka miodu WYKONANIE: Owoce obieramy ze skórki, kroimy na kawałki. Wrzucamy do pojemnika, w którym będziemy blendować. Dodajemy jogurt i miód. Dokładnie miksujemy. SMACZNEGO Czekam na Państwa opinie i cenne rady

Deszczowo za oknem, ciemno...Jak na złość zatkało mi nos i ogólnie czuję się trochę dziwnie... Na pomoc przyjdą mi KOLORY! Energia płynąca z owoca. Składniki -banan -kiwi -pomarańcza -ananas -zielone winogrona -czerwone winogrona -sok z połowy cytryny -łyżka syropu Malina z miodem od  ETERNO Owoce umyj i pokrój w kawałeczki, skrop banana sokiem z cytryny. Dolej syropu Eterno

sobotnie poranki wszytko mieszam w misce .... Naprawdę jest pyszne :) Składniki: 8 łyżek płatków błyskawicznych gryczanych 1 małe jabłko (starte na tarce wraz ze skórką) 1 łyżka jagód goi 1/2 banana 6-7 czubatych łyżek jogurtu 1 łyżeczka płynnego miodu (opcjonalnie) 1 łyżeczka soku z cytryny Jabłko skropić cytryną, banana pokroić w plasterki. Jogurt wymieszać z miodem. W słoiku układać dowolnie

Składniki: 3 banany 500 ml mleka 200 ml słodkiej śmietanki (zmrożonej) 5 cukierków pralinek Wykonanie: Banany obrać i zmiksować z  zimnym mlekiem i pozostałymi składnikami. Smacznego

pełen barw i witamin. Taki napój sprawdzi się idealnie na ciepłe dni, których mam nadzieję będzie coraz więcej. Smacznego Składniki: 1/2 soku z cytryny 1średnia, słodka mandarynka 1 średni banan 1 kiwi Przygotowanie: Jak w przypadku wszelkiego rodzaju smoothy przygotowanie jest proste. Obieramy kiwi, banana, przekładamy do misy blendera. Wyciskamy sok z 1/2 cytryny oraz z całej mandarynki. Wszystko razem

Szybko i pysznie Składniki (4 porcje): – 30 dag ulubionego makaronu; – 40 dag truskawek; – duże opakowanie jogurtu naturalnego; – 16 g cukru wanilinowego; – 1 duży dojrzały banan; – 2 łyżki otrębów owsianych; – 20 dag twarogu Wykonanie: Makaron ugotować. Truskawki umyć, odszypułkować wrzucić do blendera, dodać jogurt, pokrojonego banana, otręby i cukier wanilinowy. Wszystko zmiksować. Na talerzu

roku, gdzie wszystko budzi się do życia i jest świeże. Na sklepowych pułkach nie zabraknie świeżych warzyw i owoców.  Przygotuj: sałatki owocowe z jogurtem naturalnym np. z jabłkiem, bananem, gruszką, winogronem sałatki warzywne np. świeża rukola lub sałata, pomidorki koktajlowe, nasiona dyni z oliwą z oliwek lub innym zdrowym olejem  filety z kurczaka w marynacie z ziołami(...)ryby np. pstrąg z cytryną i czosnkiem, łosoś w ziołach  szaszłyki z mięsem lub warzywami czy owocami grillowane warzywa np. cukinia, pieczarki lub bakłażan  grillowane owoce np banan, mango ciasta z bez mąki, cukru i masła np. z cieciorki, kaszy jaglanej czy fasoli  Pamiętajmy! Wszystko jest dla ludzi

Składniki: 1/2 świeżego ananasa 1 awokado 1 banan 3/4 szklanki soku ananasowego 1/2 szklanki lodu Wykonanie: Ananasa obrać, wykroić środek i pokroić na mniejsze kawałki. Awokado, banana  obrać i pokroić Owoce, sok i lód zmiksować na gładko. Smacznego

dużo błonnika- który reguluje pracę przewodu pokarmowego oraz umozliwia skuteczne odchudzanie. 3.Jest świetną przekąska w ciągu dnia Składniki: 200 g szpinaku  Frosta ( całe opakowanie ma 450 g) 1 banan sok jabłkowy- ok 3/4 - 1 szkl odrobina soku z cytryny Wykonanie: Szpinak rozmrażamy, blendujemy, dodajemy banana, ponownie blendujemy. Dodajemy sok z cytryny, sok jabłkowy. Jeśli jest taka potrzeba dodajemy jeszcze