banan - 14723 przepisów (strona:545/982)

Bananowe Pole 142

hopla! Witajcie w 2015 roku. Dla nas to zapowiedź pełnego roku pod znaku Banana i Soli - w końcu nowy rok, nowe możliwości! O tym dlaczego zakładamy bloga i o czym będziemy pisać, dowiecie się poniżej. Minie trochę czasu zanim zapełnimy bloga w pełni treścią, ale postaramy się to robić systematycznie :) GENEZA BANANOWEGO POLA: Założenie tego bloga wynikło nieco pokątnie przy(...)się co nie co na rzeczy, postanowiliśmy stworzyć własne blogowe królestwo, dla siebie, dla nas i także dla Was wszystkich, którzy weszli tutaj z zaciekawienia, przypadkowo i nieprzypadkowo. MOC BANANÓW I SOLI jest także dla Was! Naszym zadaniem jest dzielenie się chwilami z naszego życia i inspirowanie do działania. Obojętnie czy jest do działania na rzecz miłości, kultury, sztuki

Bananowe Pole
Zapiekanka truskawkowa 137

jest najlepszy czas dla truskawek. Z dużych i słodkich owoców można wyczarować kulinarne cuda. Składniki Warstwa truskawkowa 700 g truskawek 50 g rabarbaru 1 łyżka ksylitolu Kruszonka 1 dojrzały banan 1 szklanka mąki pszennej razowej Jogurtowa polewa 1 jogurt naturalny 1 ½ łyżki nasion chia 1 łyżeczka miodu Jogurt naturalny mieszamy z miodem i nasionami chia. Ostawiamy do lodówki na kilka(...)dusimy kilka minut, aż rabarbar zamieni się w mus. Truskawki myjemy, usuwamy szypułki i kroimy w ćwiartki. Przekładamy do formy na tartę, dodajemy rabarbar, ksylitol i mieszamy. Odstawiamy. Banana myjemy, obieramy ze skóry i wszystkich włókien. Rozgniatamy widelcem. Dodajemy mąkę i zagniatamy kruszonkę. Posypujemy nią warstwę truskawkową. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego na 170 stopni i pieczemy 40 minut. Zapiekankę truskawkową

My Chcemy Jeść
Koktajl LAWENDOWA MAGIA 216

świetnym przykładem na to jak świetnie ziółko można wykorzystać w bardzo prostych przepisach. Składniki: 1 szklanka mleka 2 łyżeczki kakao 1 łyżeczka lawendy 50 ml śmietanki 30% 3 małe banany 1 łyżka cukru brzozowego Przygotowanie: 1. Mleko gotujemy, gorącym mlekiem zalewamy kakao i lawendę, czekamy aż przestygnie 2. Przecedzamy przez sitko do pojemnika od blendera 3. Banany obieramy, kroimy, dodajemy

Kuchnia PROzdrowotna
Zdrowe, pożywne śniadanie w 5 minut. 149

kanapkę zamiast słodkiej buły i  napoju w iście kosmicznej barwie.   Składniki: duża garść liści szpinaku baby 250 ml soku gruszkowego pasteryzowanego 50 ml soku pomarańczowego pasteryzowanego 2 banany gruszka 1 łyżeczka zarodków pszennych  Sposób przygotowania: Szpinak dokładnie umyj i osusz papierowym ręcznikiem. Dodaj do niego banany, pokrojoną gruszkę i soki (gruszkowy i pomarańczowy). Następnie dodaj zarodki pszenne

Wielki apetyt
Smmothie doniczka, bananowo kakaowe miętowe z orzechową posypką 133

Dzisiaj przepis na bardzo niecodzienne smoothie, które przypomina doniczkę z ziemią, mogę wam powiedzieć, że dzieci jak i dorośli będą zachwyceni :) Składniki :  na smoothie : - 2 banany - 1 szklanka maślanki - 2 łyżeczki kakao - 1/4 szklanki mięty posti na wierzch - ok 1 szklanka orzechów laskowych  - 2 łyżeczki kakao  Przygotowanie :  Zblendować banana z maślanką i kakao, przelać do szklanki

zdrowa vege kuchnia
Owsianka z bananem i truskawkami 159

swojego ulubionego posiłku. :) Składniki: 3 łyżki płatków owsianych górskich 1 łyżka nasion słonecznika 1 łyżka siemię lnianego 1 łyżeczka nasion dyni (opcjonalnie) kilka sztuk migdałów (opcjonalnie)  1/2 banana 3/4 szklanki truskawek  1 szklanka mleka 2% Sposób przygotowania: Płatki owsiane na noc zalewamy wrzącą wodę. Następnego dnia do garnka wlewamy mleko, płatki owsiane, wszystkie nasiona i pokrojonego lub rozgniecionego(...)banana. Gotujemy, aż owsianka będzie bardzo gęsta i mleko będzie się gotowało. Po przygotowaniu dodajemy pokrojone truskawki i przykrywamy przykrywą, aby owsianka napęczniała. Po upływie czasu przelewamy ją do miseczki. Smacznego

Truskawkowa Fiesta
Najzdrowsza domowa nutella 149

awocado -> 1 banan -> 1 łyżeczka kakao -> Garść orzechów [ Najlepiej laskowe, ale włoskie też mogą być.] Najważniejszą sprawą w tym daniu jest odpowiedni dobór składników! Dlatego przy wyborze avocado należy pamiętać o tym, aby kupić dojrzałe. Jak je rozpoznać? Nic prostszego wykonujemy próbę własnym palcem - uciskamy owoc, jeśli jest miękki oznacza, że jest dojrzałe. Jednak nie dajcie się(...)odkształcać się do dawnych kształtów, w przeciwnym razie ( gdy się zapada) jest ono przejrzałe! Po wyborze odpowiedniego owocu obieramy go dokładnie ze skórki, wyjmujemy miąższ i przekładamy do misy. Banana kroimy na drobniejsze fragmenty, orzechy siekamy i wszystko razem wraz z kakaem łączymy w kremową masę przy użyciu blendera. Przechowujemy w lodówce kilka dni. Jest pyszny w połączeniu zarówno

Jedz zdrowo żyj zdrowo!
Lunch Box - twarożek truskawkowy 110

SKŁADNIKI: 250 g sera twarogowego półtłustego 400 ml jogurtu naturalnego 250 g truskawek 2 ciastka owsiane kilka kropel aromatu wanilinowego garść migdałów 1/2 jabłka 1/2 banana garść truskawek 2 łyżki nasion chia PRZYGOTOWANIE: Do miski przełóż ser, jogurt, aromat, truskawki i rozkruszone ciastka. Zmiksuj blenderem na gładka masę. Na wierzch dodaj pokrojone jabłko, banana i truskawki. Posyp nasionami i migdałami

ClauditteMissCooking
Ciasteczka ze słonymi orzeszkami ziemnymi 109

minut- normalne są, pieczone! Składniki na około 12 sztuk: 150 g mąki pszennej 100 g miękkiego masła roślinnego (użyłam jak zawsze kokosowego rafinowanego) 50 g cukru 1 średni banan 2 łyżeczki proszku di pieczenie 100 g solonych orzeszków ziemnych Przygotowanie: miękkie masło, banana i cukier ucieramy- ja użyłam po prostu blendera, a pod sam koniec trzepaczki Dodajemy mąkę z proszkiem

greenscarf
Nalewka bananowa 95

roku ponowie zabrałam się za przyrządzanie zimowych nalewek. Tym razem bananowa... Ciekawa jestem co z tego wyjdzie :) Składniki: 1 banan ½ litra wódki ¼ litra wody ¼ szklanki cukru 1/3 laski wanilii Wykonanie: Banana obrać ze skórki i pokroić w plastry, po czym zgnieść i zalać alkoholem- odstawić na tydzień w ciepłe miejsce. Odcedzić i dodać ostudzony syrop (z cukru, wody i wanilii

Tradycyjna Kuchnia
Konfitura z dyni z bananem 130

konfitura idealnie pasuje do naleśników, ciast i innych deserów. Polecam! Składniki: ½ kg dyni 30 dag dojrzałych bananów ½ szklanki cukru Sok z ½ cytryny Wykonanie: Dynię obrać, pokroić do garnka i gotować przez 15 minut do miękkości. Następnie wrzucić pokrojone banany do ugotowanej dyni z cukrem. Wymieszać i smażyć na wolnym ogniu około 20 minut, cały czas mieszając. Pod koniec smażenia dodać

Tradycyjna Kuchnia
Sałatka oczyszczająca warzywno- owocowa 142

Pyszna, soczysta sałatka oczyszczająca. Nietypowe połączenie, ale efekt bardzo smaczny. Składniki: 1 puszka kukurydzy, 1 seler, 3 jabłka, 15 dag suszonych śliwek, 2 pomarańcze, 1 cytryna, 1 banan, 5 łyżek majonezu light, natka pietruszki, sól do smaku, cukier do smaku. Wykonanie: Cytrynę, banany i pomarańcze obrać i pokroić w cienkie plastry. Dodać pokrojone śliwki, ugotowany pokrojony seler, jabłka i odcedzoną

Tradycyjna Kuchnia
Tarta bananowo- truskawkowa 162

truskawkowo to na całego :) jeszcze jeden pyszny smakołyk ! Składniki: 3 banany, 30 dag truskawek, 1 galaretka truskawkowa, 2 szklanki mąki pszennej, ½ kostki masła lub margaryny, 3 łyżki 8 śmietany, ½ szklanki cukru pudru, 2 żółtka, 1 białko jaja, 1 cukier waniliowy. Wykonanie: Mąkę przesiać, dodać żółtka, masło, śmietanę i cukry. Zagęścić ciasto i odstawić do lodówki na pół godziny. Następnie wylepiamy(...)Nakłuć widelcem i posmarować białkiem. Upiec w piekarniku na złoty kolor w temperaturze 200 stopni około 25 minut. Galaretkę rozpuścić w szklance  zagotowanej, gorącej wody i schłodzić. Pokroić banany i truskawki i wyłożyć na wystudzonym placku. Galaretką prawie tężejącą  zalać tratę z owocami i wstawić do lodówki

Tradycyjna Kuchnia
Odchudzony kopiec kreta 143

innego słodzidła 2 łyżeczki kakao krem: 400-500g sera białego Emilka aromat waniliowy 2 kostki gorzkiej czekolady 2 łyżeczki żelatyny 1/4 szklanki mleka setwia wg. smaku 2 banany Sposób przygotowania: Fasolę dokładnie przepłukujemy kilka razy wrzucamy do blendera wszystkie składniki na ciasto i miksujemy na jednolitą masę wykładamy ciasto do wyłożonej papierem do pieczenia tortownicy pieczemy około 30 minut(...)temp. 180 stopni kiedy ciasto jest jeszcze lekko ciepłe wydrążamy łyżką środek ciasta, pozostawiając dno i boki (około 1 cm) wydrążone ciasto kruszymy banany obieramy i przekrawamy wzdłuż na pół, skrapiamy sokiem z cytryny, aby nie ściemniały układamy je w wydrążonym cieście żelatynę dokładnie rozpuszczamy w gorącym mleku i dodajemy (najlepiej przez sitko) do sera czekoladę trzemy na tarce

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Pełnoziarniste muffinki z bananem 124

wartościowa dla organizmu ;) Składniki (12 babeczek): 0,5 szklanki płatków jęczmiennych firmy Kupiec 1 szklanka otrębów owsianych firmy Kupiec 2 jajka (L) 3/4 szklanki maślanki 3 łyżki miodu 1 banan spora garść rodzynek 5 daktyli 2 łyżeczek proszku do pieczenia Sposób przygotowania: Banana obieramy i rozduszamy widelcem na miazgę dodajemy otręby, płatki jęczmienne, miód, rodzynki, pokrojone w kostkę

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość