rodzina męża z Iranu. Kalafior tak im przypadł do smaku, że praktycznie jedliśmy go codziennie. Najczęściej były to sałatki łączone z różnymi warzywami jak na przykład ze szparagami i awokado. Odkryłam, że kremowe awokado to idealne warzywo na dressing i o dziwo świetnie pasuje do kalafiora. Właściwie nie ma co się dziwić, bo przecież awokado jest neutralne w smaku. Dlatego(...)łyżki oliwy + 2 łyżki do dressingu po 1 łyżeczce garam masala i kminu rzymskiego ¼ łyżeczki kajeńskiego pieprzu ½ łyżeczki płatków chili 1 puszka ciecierzycy 10 listków mięty pieprzowej 1 awokado 3 łyżki jogurtu 1 łyżeczka soku z limonki sól do smaku Opłukaj kalafior i podziel na różyczki. Pokrój szparagi. Wrzuć do żaroodpornego naczynia. Odcedź ciecierzycę i dodaj do kalafiora razem
codojedzeniaWitam serdecznie Propozycja na pyszną sałatkę z kaszą bulgur i awokado, sałatka jest bardzo smaczna, prosta w przygotowaniu i idealnie nadaje się do zabrania na przykład do pracy. Polecam wypróbować przepis. Do przygotowania sałatki będziemy potrzebować : 200 g kaszy bulgur 300 g pomidorów 1 puszka tuńczyka kawałki (w sosie własnym lub oleju) 1 ogórek sałatkowy (około 200 g) 1 awokado(...)oliwy lub oleju około 1 1/2 łyżki soku z cytryny do smaku sól, pieprz (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Link do filmu z przepisem : Pyszna sałatka z kaszą bulgur i awokado Przygotowanie: Kaszę bulgur gotuję według przepisu na opakowaniu, ugotowaną odcedzam, wsypuję do miski i odstawiam do wystudzenia. Przygotowanie pozostałych składników sałatki: Cebulę kroję w kostkę, oliwki kroję na mniejsze kawałki
Uwaga Babcia GotujeDziś zapraszam Was na prosty koktajl z bananem i awokado na bazie soku jabłkowego. Pamiętajcie, aby używać soków ze 100% zawartością soku z owoców (nie tych z syropów zagęszczonych) – coraz więcej takich znajdziecie na rynku Ten przepis polecam szczególnie osobom, które nie przepadają za awokado, a chcą przemycić je do swojej diety. Zobacz też: Koktajl bananowo-szpinakowy Przepis(...)koktajl z bananem i awokado Drukuj przepis Porcji: 2 Czas gotowania: 5 minut Składniki 2 banany pół awokado szklanka soku jabłkowego sok z połowy cytryny Przepis 1 Banany i awokado obieramy - kroimy na kawałki. 2 Zalewamy sokiem jabłkowym i dodajemy sok z cytryny. 3 Wszystkie składniki blendujemy i rozlewamy do szklanek. Artykuł Koktajl z bananem i awokado pochodzi z serwisu
Kuchnia Bazyliijajek nie yobrażam sobie Wielkanocnego śniadania 😀 Dlatego jajka faszerowane awokado to świetna alternatywa dla tradycyjnych jajek z majonezem - nie tylko fantastycznie smakują, ale też pięknie i wiosennie prezentują się na talerzu... Podczas przygotowania farszu, które zajmuje naprawdę chwilę, najważniejsze jest dokładnie skropienie sokiem z cytryny (lub limonki) pokrojonego w kostkę awokado. Jest to niezbędne, aby awokado nie ściemniało przed(...)smak pozostał wyborny 😘 Takie jajka możecie oczywiście przygotować na inne okazje: spotkanie z przyjaciółmi, Sylwestra czy inne przyjęcie. Na pewno każdemu posmakują! 😊 SKŁADNIKI: 5 jajek 1 duże awokado lub 2 małe 3/4 dużego ząbka czosnku pół pęczka szczypiorku 2 łyżeczki soku z cytryny lub limonki 4 łyżeczki majonezu (więcej lub mniej według uznania) sól i świeżo zmielony pieprz WYKONANIE
Słodko-Słony Świat IlonyJajka, jajka, jajka... nie może ich zabraknąć na świątecznym stole. Ale żeby nie było nudno proponuję przygotować jajka z farszem z awokado i szynki. Oczywiście awokado musi być dojrzałe i miękkie, by łatwo rozgniatało się widelcem. Koperek i szczypiorek wzbogacają smak farszu i sprawiają, iż nasza przystawka robi się bardziej wiosenna. Przepis ze strony straga.pl . Polecam! Jajka faszerowane(...)pastą z awokado i szynką Składniki: 5 jajek ugotowanych na twardo, wystudzonych i obranych pół awokado łyżka soku z cytryny 2 plasterki szynki wieprzowej łyżka majonezu przyprawy: sól, pieprz świeży szczypiorek i koperek, posiekane Wykonanie: Awokado pozbawiamy skórki, rozgniatamy widelcem i skrapiamy sokiem z cytryny. Jajka kroimy na połówki, wyjmujemy żółtka. Żółtka przekładamy do awokado, dodajemy majonez, doprawiamy
Smak mojej kuchnirazem dzielę się z Wami bardzo szybką i lekką sałatką z gotowanymi krewetkami oraz awokado. Możecie ją jeść polaną oliwą z oliwek (posypaną solą oraz pieprzem), bądź też sosem balsamico. W obu wersjach smakuje nieco inaczej, dlatego polecam wypróbować obydwie Przepis na sałatkę z awokado Drukuj przepis Porcji: 1 Czas gotowania: 10 minut Składniki połowa zielonego awokado kilka krewetek - najlepiej(...)balsamiczny sól oraz pieprz Przepis 1 W garnku zagotowujemy wodę. Kiedy zacznie wrzeć wkładamy do niej krewetki i gotujemy około 3 minut. Odcedzamy. 2 Na talerzu rozkładamy umytą sałatę. Awokado obieramy i kroimy na plasterki. Kładziemy na sałacie. 3 Dodajemy do całości pomidora pokrojonego w plastry oraz ugotowane krewetki. Solimy i pieprzymy oraz polewamy oliwą z oliwek/sosem balsamicznym. Kanapki
Kuchnia Bazyliimacie pomysłu na lekką i pożywną kolację? Proponujemy sałatkę z awokado, fety i ciecierzycy. Rewelacyjnie smakuje i daje uczucie sytości na długi czas. Ciecierzyca, inaczej cieciorka lub groch włoski to skarbnica białka, regularnie spożywana zapobiega zaparciom, sprzyja odchudzaniu, obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Uważana jest również za niezły afrodyzjak! Dlatego wcinajcie! :) Sałatka z awokado, fety i ciecierzycy Składniki(...)awokado 1 i ½ puszki ciecierzycy 200 g sera fety 1 awokado kilka pomidorków koktajlowych 1 pęczek posiekanej natki pietruszki 1 czerwona cebula 1 łyżka oliwy 2 łyżki soku z cytryny sól, pieprz 2 łyżki prażonego słonecznika Przygotowanie: Ciecierzycę odcedzamy z wody. Obrane awokado kroimy w kostkę i skrapiamy sokiem z cytryny. Czerwoną cebulę kroimy w piórka, fetę w kostkę. Mieszamy
Moja Mama GotujeLubię weekendowe śniadania, bo można spokojnie zjeść najważniejszy posiłek i poeksperymentować przy okazji. Przyznam, że nigdy wcześniej nie łączyłam awokado z jajkiem, a naprawdę warto. Kremowe awokado z delikatnym smakiem ugotowanego jajka na twardo jest przepyszne! Całość podkręciłam dodając starty parmezan i powstało śniadanie, które warto przygotować, dlatego dzisiaj podaję przepis. Zamiast pieczywa, które moim zdaniem jest monotonne, zrobiłam kilka(...)chrupiących, małych i gorących podpłomyków. Podpłomyki z pastą z awokado, jajkiem i parmezanem Składników: 3/4 szklanki mąki pszennej 1 jajko ugotowane na twardo 1 małe i dojrzałe awokado 1/3 łyżeczki soku z cytryny 2 szczypty ostrej papryki w proszku 3 łyżki startego parmezanu sól, pieprz do smaku 2 łyżki oliwy z oliwek woda Przygotowanie: Mąkę przesypujemy do miseczki. Dodajemy szczyptę
Moja smaczna kuchniaKlasyką zdrowych past śniadaniowych jest jajko i awokado. Nie może jej zabraknąć na naszym stole, zwłaszcza, że robi się ją dosłownie chwilkę. Składniki: 3 ugotowane na twardo jajka dojrzałe awokado sok z połówki limonki pół małej czerwonej cebuli pokrojonej w drobną kostkę łyżka oliwy świeżo zmielony czarny pieprz Jak przygotować pastę jajeczną z awokado? Awokado obrać, skropić cytryną(...)pokroić na kawałki. Wymieszać z oliwą i pieprzem. Jajka poszatkować krajalnicą do jajek i dodać do awokado razem z cebulą. Wymieszać i podawać z pieczywem lub z na połówkach ugotowanego ziemniaka lub batata jako gzik. Lubisz moje wpisy? Bądź na bieżąco na Facebooku i Instagramie ! Artykuł Pasta jajeczna z awokado pochodzi z serwisu Ugotowane Pozamiatane
Ugotowane pozamiatanechyba nie kojarzy się tak ze zdrowym odżywianiem, jak kolor zielony. Tu mamy zielone brokuły, zielone awokado i nawet zielony sos. Idealnie! Ta sałatka prawdopodobnie nie smakowałaby tak dobrze, gdyby nie przepyszny, ziołowy sos. To właśnie on robi tu całą robotę, dlatego postarajcie się żeby był jak najlepszy. Użyjcie koniecznie świeżej mięty i bazylii, suszone zioła zdecydowanie nie dadzą takiego(...)smaku. Brokuły najlepiej ugotować krótko na parze, a następnie przelać zimną wodą, żeby nie straciły żywego koloru. Z kolei awokado powinno być miękkie i dojrzałe, zbyt twarde nie jest smaczne. Sałatka z brokułów i awokado 2016-11-04 13:21:31 Porcje 3 Oceń Zapisz przepis Drukuj Składniki Brokuł - 1 główka 2 dojrzałe, miękkie awokado Sos garść liści mięty
Powiedz dietom niepotrawy typowo świąteczne, a ja dzisiaj proponuję świąteczny obiad - roladki z sznycli indyczych nadziewane gruszką, serem pleśniowym oraz suszonymi pomidorami, w panierce z płatków kukurydzianych, podane na puree z awokado. To danie z pewnością zaskoczy Twoich gości! Produkty znajdziecie w najnowszych gazetkach: Biedronki , Netto , Lidla oraz Intermarche Składniki: 400 g sznycli z indyka => Biedronka 1/2 gruszki(...)płatków kukurydzianych sól, pieprz słodka papryka mielona oregano/ papryczka chili-przyprawy w sprayu => Lidl olej do smażenia => Biedronka Puree: 3 ziemniaki => Lidl 1 awokado => Intermarche natka pietruszki 1 łyżka masła => Netto 1 łyżka soku z cytryny => Lidl 1/2 łyżeczki musztardy Dijon => Biedronka sól, pieprz Wykonanie: Sznycelki
Kuchnia MagdaLenylubię marnować jedzenia, staram się nawet z najmniejszego kawałka, przygotować coś smacznego. I tak było tym razem. Połówka małego awokado zainspirowała mnie do dzisiejszego wytrawnego drugiego śniadania. Jak się okazuje, awokado to bardzo uniwersalne warzywo, a wczorajszy koktajl bananowy z awokado bardzo mi smakował. Na blogu znajdziesz także inne przepisy na pasty nie tylko do kanapek: Brokułowe(...)ciecierzycy z suszonymi pomidorami i papryką Pasta z pieczonej dyni z suszonymi pomidorami i orzechami włoskimi Pesto z pieczonej dyni Serek Capri czosnkowo-koperkowy z papryką Pasta z awokado Składniki: 1/2 małego, dojrzałego awokado 1 łyżeczka posiekanej natki z pietruszki kilka kropel olej z orzechów włoskich kilka kropel soku z cytryny 1 szczypta ostrej papryki w proszku 2 szczypty czarnuszki
Moja smaczna kuchniaPrzepisów na guacamole znajdziemy bez liku, jednak kluczowym jego składnikiem jest awokado. Tajemnicą dobrze przygotowanego guacamole jest wybór dobrego awokado - powinno być naprawdę dojrzałe. Guacamole to danie kuchni meksykańskiej. Z wykorzystaniem guacamole postanowiliśmy zrobić pyszne bruschetty z guacamole i łososiem. Składniki na bruschetty z guacamole i łososiem dojrzałe awokado sól bagietka wędzony łosoś kiełki rzodkiewki oliwa Przepis na bruschetty(...)guacamole i łososiem Bagietkę kroimy w cienkie kromeczki, skraplamy je oliwą, a następnie zapiekamy w piekarniku przez ok. 7 minut w temperaturze 170 st. C. Do miseczki przekładamy awokado (aby wydrążyć miąższ z awokado przecinamy je na pół, wyjmujemy pestkę i miąższ wyciągamy łyżką). Awokado rozgniatamy widelcem, doprawiamy do smaku solą. Na upieczone kromki bagietki nakładamy odrobinę guacamole , łososia
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Witam serdecznie Propozycja na sałatkę z awokado, serem feta i ogórkami. Sałatka jest prosta w przygotowaniu, bardzo smaczna i może zastąpić samodzielny posiłek. Idealnie nadaje się na kolację lub lekki obiad a nawet jako drugie śniadanie do pracy. Polecam wypróbować przepis. Do przygotowania sałatki z awokado będziemy potrzebować: 500 g pomidorków koktajlowych 2 ogórki sałatkowe 2 awokado około(...)ząbki czosnku duża szczypta cukru 5 łyżek oliwy lub oleju 3 łyżki octu winnego balsamicznego 1 łyżeczka oregano do smaku sól, pieprz Link do filmu z przygotowania: Sałatka z awokado Przygotowanie: Najpierw przygotuję sos: Do miseczki przeciskam przez praskę czosnek, do czosnku dodaję oregano, oliwę, ocet, cukier, doprawiam solą (około dwóch dużych szczypt), pieprzem (około dwóch dużych szczypt). Całość dokładnie
Uwaga Babcia GotujeBardzo smaczna i łatwa w przygotowaniu sałatka z awokado, powstała pod wpływem chwili głodu "co by tu zjeść na kolację". Awokado dojrzewało już od paru dni zawinięte w folię aluminiową, więc postanowiłam skomponować z niego lekką sałatkę na kolację. W lodówce znalazłam jeszcze pomidora, szczypior, koperek i powstała bardzo smakowita sałatka. Efekt smakowy mnie samą zaskoczył - proste połączenie zdrowych składników(...)sprawdziło się doskonale, idealna na lato. Składniki: (na 2 porcje) 1 dojrzałe awokado 1 średni pomidor 1 mały pęczek szczypiorku 2 -3 gałązki świeżego koperku 1 łyżeczka soku z cytryny 1 łyżka oliwy z oliwek sól Przygotowanie: Awokado przekroić na pół, wyjąć pestkę, obrać ze skóry i pokroić na małe kawałeczki. Pokrojone awokado skropić sokiem z cytryny. Pomidora umyć
Kuchcik gotuje