Składniki: kapusta włoska (1 szt.) kasza żytnia (1 szklanka) ryż (1 szklanka) pieczarki (30 dag) mieszanka kiełków z soczewicy, fasoli mung i cieciorki (75 g) czosnek (3 ząbki) sól pieprz cayenne olej woda Czas przygotowania: ok. 2 godz. Liczba gołąbków: mi wyszło 10 :) Przygotowanie: Pieczarki obieramy, kroimy i dusimy w odrobinie wody. Kiedy będą już miękkie, a cała woda odparuje dodajemy trochę oleju, smażymy je i przyprawiamy pieprzem i solą. W czasie duszenia pieczarek gotujemy ryż i kaszę. Smażymy kie...
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...