Przepis na : śniadanie
Kochani, wreszcie mam chwilę na dodanie czegoś nowego na bloga. Tym razem jeden z tych naprawdę genialnych posiłków Kakaowy omlet z fasolą. Nie dość, że smaczny, to jeszcze pomocny podczas redukcji masy ciała Ten omlet ma prawie 40g białka w porcji, a jego przygotowanie zajęło mi dosłownie 7 minut. Nie wiem jak Wy, ale ja kocham takie proste i odżywcze posiłki. Gwarantuję, że jeśli zjecie go w ramach śniadania, będziecie syci spokojnie przez następne 3-4 godziny. Taki omlet rekomenduję także osobom z zaburze... czytaj dalej...
Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...