Smoothie bananowo- rabarbarowe z twarogiem

Smoothie bananowo- rabarbarowe z twarogiem

  Moje ukochane smoothie! Banan+rabarbar+twaróg = pełna dawka energii na cały nadchodzący dzień! Do tego kilka orzechów włoskich i można zajadać ;) Lubicie takie napoje? Jakie połączenia najbardziej?? Z chęcią poznam Wasze ulubione smoothie!     Składniki: (na 2 porcje)   250 g rabarbaru 3 łyżki wody 100 g twarogu półtłustego 1 szkl jogurtu naturalnego 1 banan kilka orzechów włoskich     Przygotowanie:   Rabarbar obrać ze skórki, pokroić w drobną kostkę i umieścić w rond... czytaj dalej...