Proteinowy omlet z owocami

Proteinowy omlet z owocami

Na sobotnie leniwe śniadanie poleca się zdrowy proteinowy omlet dla jednej osoby. Umili Wam każdy poranek! Jest bardzo puszysty za sprawą ubitych białek, słodki dzięki odżywce białkowej i w pełni zdrowy, gdyż nie znajdziemy w nim żadnych "grzesznych" składników. Najlepszy tuż po usmażeniu. Polecam, raczyć się nim mając przy sobie kubeczek naturalnego jogurtu i miseczkę świeżych owoców.  Składniki: (na 1 porcję) 2 jajka szczypta soli 2 łyżki mleka 20 g mąki pszennej razowej typ 2000 20 g odżywki białkowej... czytaj dalej...