Jak uwolnić gazy z jelit?
Jak uwolnić gazy z jelit?
Jak uwolnić gazy z jelit? Jak uwolnić gazy z jelit? Wiele osób doświadcza dyskomfortu związanego z nadmiernym gromadzeniem się gazów w jelitach. To powszechne zjawisko, które może prowadzić do bólu brzucha, wzdęć i uczucia ciężkości. W tym artykule omówimy kilka skutecznych sposobów na uwolnienie gazu z jelit i złagodzenie tych nieprzyjemnych objawów. 1. Zmiana diety Wprowadzenie zmian w diecie może pomóc w redukcji gazu w jelitach. Istnieje kilka pokarmów, które mogą powodować większe gromadzenie się gazów, tak... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
brokuł
