Czym są warzywa ekologiczne i jakie korzyści przynoszą dla zdrowia?

Warzywa są jednym z najważniejszych składników diety człowieka. Jednak, aby cieszyć się ich pełnymi wartościami odżywczymi, muszą być one zdrowe i wolne od szkodliwych pestycydów i innych substancji chemicznych. W dzisiejszych czasach, coraz więcej ludzi zwraca uwagę na to, co jedzą i jakie produkty wybierają. Jedną z opcji jest sięgnięcie po warzywa ekologiczne. Czym są warzywa ekologiczne i jakie korzyści dla zdrowia przynoszą? Co to są warzywa ekologiczne? Warzywa ekologiczne to te, które zostały uprawiane... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Żyję by jeść

Autor

zyjezebyjesc

Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.

Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.