Czy w pomidorach jest dużo żelaza?
Czy w pomidorach jest dużo żelaza?
Czy w pomidorach jest dużo żelaza? Czy w pomidorach jest dużo żelaza? Wielu z nas słyszało, że pomidory są bogate w witaminę C i likopen, ale czy wiedzieliście, że mogą one również dostarczyć nam żelaza? W tym artykule przyjrzymy się bliżej zawartości żelaza w pomidorach i jakie korzyści może to przynieść dla naszego zdrowia. Zawartość żelaza w pomidorach Pomidory są niskokalorycznym i odżywczym warzywem, które jest popularne na całym świecie. Zawierają one wiele składników odżywczych, takich jak witaminy A,... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
sałatka
