Czy kiełki słonecznika są zdrowe? Czy kiełki słonecznika są zdrowe? W ostatnich latach coraz większą popularność zdobywają kiełki słonecznika. Są one często reklamowane jako zdrowa i pożywna przekąska, bogata w składniki odżywcze. Ale czy faktycznie kiełki słonecznika są zdrowe? Przyjrzyjmy się bliżej temu tematowi. Składniki odżywcze w kiełkach słonecznika Kiełki słonecznika są bogate w różne składniki odżywcze, które mogą przynieść korzyści dla zdrowia. Są one źródłem białka, błonnika, witamin (takich jak witam... czytaj dalej...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.