Borówkowy koktajl białkowy :)

Borówkowy koktajl białkowy :)

Tak przygotowany koktajl zaserwowałam sobie na śniadaniowy posiłek. Jest odżywczy i syci na dobrych kilka godzin. Po wypiciu połowy słoika już byłam najedzona, także coś w tym jest:)   W smaku jest dość wyczuwalna wanilia oraz borówki . Koktajl należy spożyć zaraz po przygotowaniu , ponieważ dodatek nasion lnu i chia spowoduje z czasem zagęszczenie konsystencji na bardzo gęstą.  Składniki: 1 łyżeczka lnu złotego  1 łyżeczka nasion chia  1 garść świeżego szpinaku  1 łodyga selera naciowego 1 s... czytaj dalej...