Zdrowa Kuchnia Sowy (4/38)

Kotlety w keto panierce - prawie jak klasyczne!

Kotlety w keto panierce - prawie jak klasyczne! 239 Zdrowa Kuchnia Sowy

Oopsie bread, czyli chlebek chmurka - przepyszny!

Oopsie bread, czyli chlebek chmurka - przepyszny! 212 Zdrowa Kuchnia Sowy

Piersi z kurczaka zapiekane z serem, pieczarkami i majonezem

Piersi z kurczaka zapiekane z serem, pieczarkami i majonezem 209 Zdrowa Kuchnia Sowy

Polędwiczki z indyka w sosie z mascarpone

Polędwiczki z indyka w sosie z mascarpone 212 Zdrowa Kuchnia Sowy

Keto pizza - pycha!!!

Keto pizza - pycha!!! 211 Zdrowa Kuchnia Sowy

Dwie sałatki i omlet, czyli...

Dwie sałatki i omlet, czyli... 211 Zdrowa Kuchnia Sowy

Keto placuszki z serem i truskawkami

Keto placuszki z serem i truskawkami 221 Zdrowa Kuchnia Sowy

Polędwiczki w jogurtowej marynacie z makaronem Shirataki (Konjac)

Polędwiczki w jogurtowej marynacie z makaronem Shirataki (Konjac) 195 Zdrowa Kuchnia Sowy

To miały być keto naleśniki z serem;)

To miały być keto naleśniki z serem;) 272 Zdrowa Kuchnia Sowy

Dieta ketogeniczna - moje pierwsze wrażenia

Dieta ketogeniczna - moje pierwsze wrażenia 224 Zdrowa Kuchnia Sowy

Roladki z kurczaka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Roladki z kurczaka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami 282 Zdrowa Kuchnia Sowy

Piersi z kurczaka z sosem z mango

Piersi z kurczaka z sosem z mango 154 Zdrowa Kuchnia Sowy

Kasza gryczana lub makaron z warzywami i kurczakiem

Kasza gryczana lub makaron z warzywami i kurczakiem 187 Zdrowa Kuchnia Sowy

Pizza z kalafiora (bez mąki)

Pizza z kalafiora (bez mąki) 189 Zdrowa Kuchnia Sowy

Pak choy w dwóch wersjach: z jajkami sadzonymi i krewetkami

Pak choy w dwóch wersjach: z jajkami sadzonymi i krewetkami 249 Zdrowa Kuchnia Sowy

Ciasteczka owsiane z dynią

Ciasteczka owsiane z dynią 173 Zdrowa Kuchnia Sowy

Tajska sałatka z grejpfrutem

Tajska sałatka z grejpfrutem 255 Zdrowa Kuchnia Sowy

Steki z kalafiora z sadzonym jajkiem

Steki z kalafiora z sadzonym jajkiem 207 Zdrowa Kuchnia Sowy

Żółte curry z krewetkami

Żółte curry z krewetkami 169 Zdrowa Kuchnia Sowy

Makaron ryżowy ze szpinakiem, posypany fetą

Makaron ryżowy ze szpinakiem, posypany fetą 173 Zdrowa Kuchnia Sowy

Autor

Zdrowo, ale bez fanatyzmu. Kuchnia bez pszenicy, białego cukru, sporo dań bezglutenowych, składniki o niskim ig (raczej).

Popularne tagi na tym blogu

bezglutenowe (4159) wegetariańskie (6606) śniadanie (8151) bezglutenowe na słodko (202) deser (8532) metoda montignac i faza (170) kuchnia pięciu przemian (101) naleśniki-omlety (84) strączkowe (98) kasza jaglana (1565) dania z jajkami (70) dieta ketogeniczna (135) ciasteczka/batoniki (48) dania z kurczakiem (160) ciasta - z owocami (2741) salatki (7912) domowe wyroby (502) dania z mięsem (449) inne (1627) dipy/pasty (36)