Jakie orzechy i nasiona warto dodać do sałatek i koktajli?

Jakie orzechy i nasiona warto dodać do sałatek i koktajli?

Artykuł sponsorowany Zdrowa dieta powinna być zróżnicowana, bogata w cenne dla organizmu składniki odżywcze, witaminy i minerały.  Warto w codziennym jadłospisie uwzględnić posiłki z wykorzystaniem orzechów i nasion, które nie tylko wspomagają pracę poszczególnych układów, ale też dodają energii niezbędnej do sprostania codziennym obowiązkom oraz zapewniają na dłużej uczucie sytości.  Jakimi orzechami i nasionami warto urozmaicić sałatki i koktajle, aby skomponować zdrowy, pełnowartościowy i energetyc...