Przekąska na słodko idealna na drugie śniadanie lub podwieczorek - placuszki z kakao nadziane masłem orzechowym. Do ciasta dodałam zblendowane banany, które osłodziły placuszki. Placki są proste, szybkie i bardzo sycące w smaku. Szczerze polecam. Składniki na porcje dla 2-3 osób: masa na placki 2 dojrzałe banany 3/4 szklanki płatków owsianych górskich 1/2 szklanki mleka 2 płaskie łyżki mąki pszennej 1-2 łyżeczki gorzkiego kakao do nadziania kilka łyżeczek masła orzechowego Składniki na ciasto zblendować ze s... czytaj dalej...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...Dwudziestopięciolatka, która uwielbia zapach drożdżowego ciasta i ... kawy! Próbuje zdrowo się odżywiać i prowadzić aktywny tryb życia :)