Bez względu na to czy dziś pościcie czy nie, myślę, że prosty, szybki i niedrogi pomysł na bezmięsny obiad przyda się każdemu. Makaron ze szpinakiem i twarogiem nie porwie Was na kulinarne wyżyny smaku, bo tak naprawdę to nic takiego nadzwyczajnego, ale może okazać się niezłym wybawieniem, kiedy czasu na gotowanie lub pomysłu na wege obiad brak. Cały sekret tkwi w odpowiednim doprawieniu szpinaku – u mnie to obowiązkowo czosnek oraz odpowiednia ilość soli i pieprzu do smaku. Dodatkowo można dodać do szpin... czytaj dalej...
Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...