Ryżowy budyń z figą, morwą i miechunką

Ryżowy budyń z figą, morwą i miechunką

Przepis na : deser

Dziś zapraszam Was na ryżowy budyń z figą, morwą i miechunką . Idealny w ramach zdrowego deseru lub śniadania. Mój ryżowy a la budyń podałam z suszoną figą, morwą białą i miechunką. Bakalie są pełne smaku i cennych składników dla naszego zdrowia. Suszone figi są bogate w błonnik, potas i żelazo. Morwa m.in. jest bogata w witaminę C i błonnik. A miechunka to wspaniałe źródło cynku, żelaza, fosforu, witaminy C, magnezu i tiaminy. Warto korzystać z dobroczynnych właściwości suszonych owoców i dodawać je do swoich posi... czytaj dalej...