Chleb z samych ziaren, bez mąki z dodatkiem miodu.

Chleb z samych ziaren, bez mąki z dodatkiem miodu.

Składniki: 120g płatków owsianych, 120g łuskanego słonecznika, 60g łuskanych nasion dyni, 60g nasion siemienia lnianego, 60g oleju kokosowego (ok. 3 łyżek), 50g mielonego siemienia lnianego, 50g orzechów laskowych, 20g nasion babki płesznik (ok. 2 łyżek) (lub mieszanka nasion babki płesznika i łupin babki jajowatej), 20 g nasion chia (ok. 2 łyżek), 1 łyżka miodu płynnego, 1/3 łyżeczki soli, 330ml wody.   Przygotowanie: Wszystkie suche składniki wymieszać ze sobą w dużej misce. Olej rozpuścić z dodatki... czytaj dalej...