Idealna w upalne dni. Może i zawiera wiele kalorii ale jest warta poświęcenia :) Składniki: 1,5 szklanki mleka 3 łyżeczki kawy rozpuszczalnej ( najlepiej w proszku- np.brązowa Maxwell House) 4-5 łyżek lodów (śmietankowych, waniliowych, czekoladowych - w zależności jaki chcemy uzyskać smak) lód w kostkach Do blendera wsypujemy kawę dodajemy mleko i lody. Całość miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Żeby zminimalizować ilość kalorii można zmniejszyć ilość lodów śmietankowych i w zamian dodać pokruszony l... czytaj dalej...
Spożycie kawy stało się powszechne głównie dzięki jej smaku i aromatu oraz właściwości pobudzających.
Czytaj dalej...