Dziś smoothie - wspomnienie lata :) Idealny lekki, orzeźwiający będzie rewelacyjny na letnie dni. Do tego jeszcze trochę lodu trzeba będzie dodać, bo dziś za zimno na takie dodatki. Składniki: ananas, pomarańcz, mięta Przygotowanie: ananasa i pomarańcz pokroić, włożyć do blendera, dołożyć kilka listków mięty (w zależności od upodobań), zalać wodą i zmiksować. Smoothie to będzie równie smaczne bez mięty. czytaj dalej...