tajska sałatka do pracy z quinoa i mango!

tajska sałatka do pracy z quinoa i mango!

Dostaję ostatnio dużo wiadomości z pytaniem co jeść w pracy, w szkole? Jak utrzymać zdrowy styl życia, będąc w ciągłym biegu. Zresztą to jest najczęściej stosowana wymówka: “ Nie mam czasu jeść zdrowo ”, pisałem o tym min. TUTAJ. Dlatego dla wszystkich zapracowanych startuję z nową serią na blogu i ten wpis jest jej inauguracją. Planowanie jedzenia! Czyli jak jeść zdrowo nie mając czasu. Pod tym hasłem pojawią się artykuły, o tym: • jak zacząć i po co, • jak planować zakupy, • tygodniowe rozpiski dań i jad... czytaj dalej...