Sałatka – szpinak, salami, feta

Przepis na : śniadanie

Sałatka ze szpinakiem, salami i fetą , szybka bomba witaminowa. Sałatkę ze szpinakiem uwielbia syn trenujący piłkę nożną, sałatka daje dużo energii i nie jest ciężka w trakcie grania. Sałatkę z salami możemy zjeść jako osobny posiłek lub dodatek do obiadu. Składniki: 100g młodego szpinaku 4 plastry salami 100g feta z suszonymi pomidorami w oleju (np. APETINA) pół cebuli czosnkowej i/lub pół cebuli czerwonej 100g pomidorki koktajlowe sól pieprz ostra papryka Przygotowanie: Szpinak myjemy i wrzucamy do miski Salam... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu NiePieprz.pl

Warto przeczytać

Dieta south beach – dieta podczas, której możesz jeść deser!

Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.

Czytaj dalej...

Fit przepisy

Zbiór fit przepisów na każdą okazję : obiad, śniadanie, deser, czy kolację. Jeśli dbasz o linię, to zestawienie tych przepisów jest idealne dla Ciebie :-)

Czytaj dalej...