Surówka z kiszonej kapusty
Surówka z kiszonej kapusty
Przepis na : obiad
dodatek do obiadu do obiadu kapusta kiszona kapusta kiszona kapusta z marchewką kwaszona kapusta obiad prosta surówka prosta surówka do obiadu prosta surówka z kapusty przepisy sałatki i surówki surówka do obiadu surówka przepis surówka z kiszonej kapusty i marchewki surówka z kiszonej kapusty przepis surówka z kwaszonej kapusty tradycyjna surówka z kiszonej kapusty
Jedną z podstawowych polskich surówek jest surówka z kiszonej kapusty . Jest ona nie tylko smaczna, ale i zdrowa, gdyż kiszona kapusta zawiera duże ilości witaminy C, E, fosforu i wapnia. Do tego jest niskokaloryczna, bo 100 g surówki z kiszonej kapusty dostarcza jedynie 17 Kcal. Z ciekawostek możemy dodać, że corocznie we wrześniu w miejscowości Charsznica odbywają się Dni Kapusty. Kto wie, czy i nasza kapusta użyta do surówki nie pochodziła z tamtejszych upraw i nie brała udziału w tym święcie. Składniki... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta kapuściana
Zupa kapuściana jest podstawą tej diety, dzięki niej możemy stracić od 3 do 6 kg.
Czytaj dalej...
surówka
sałatki
sałatka
kapustą
obiad
kapusta kiszona
niskokaloryczne
surówka z kapusty
