Kochani, dzisiaj kilka słów w aspekcie bardziej psychologicznym, a nie żywieniowym. Otóż bardzo często zgłaszają się do mnie kobiety z Hashimoto (o nim więcej tutaj ). Jest to schorzenie autoimmunologiczne i jak przy każdej chorobie z tej właśnie grupy schorzeń, musimy skupić się przede wszystkim na pracy z własnymi emocjami, aby wyciszyć swój organizm. Spokój wewnętrzny i troska o siebie ponad wszystko! Krótko o tym jak poza właściwym odżywianiem ogarnąć Hashimoto. Dlaczego Twój wewnętrzny spokój jest tak ... czytaj dalej...