Jadłospis redukcyjny na wiosnę. Moja nowa dieta gotowa.

Jadłospis redukcyjny na wiosnę. Moja nowa dieta gotowa.

Kochani, czas na nową dietę gotową! Po sukcesie trzech pozostałych diet redukcyjnych (lato, jesień, zima), czas na odsłonę ostatniej wersji na wiosnę. Jestem przekonana, że posiłki zaproponowane w tej diecie przypadną Wam do gustu! Jest pysznie, prosto, sezonowo i odżywczo. Menu obfituje w sezonowe owoce i warzywa, jest pyszne i kolorowe. Dodatkowym atutem jest fakt, że jadłospis jest o niskim  indeksie glikemicznym , a to znaczy, że może być stosowany także przez osoby z zaburzeniami glikemii. Jadłosp... czytaj dalej...