Alergia na mleko? Nietolerancja laktozy? Jest na to sposób! Domowe mleko sezamowe- fantastyczny zamiennik tradycyjnego krowiego mleka. Tylko dwa składniki i kilka minut roboty. By smakowało, polecam odpowiednio je "doprawić", np. dosłodzić miodem lub wzbogacić cynamonem. Składniki: 150 g sezamu 800 ml letniej wody Przygotowanie: Wieczorem sezam przesypać do wysokiego naczynia, zalać letnią wodą. Przykryć folią spożywczą i schować do lodówki na całą noc (około 12 godzin). Rano zmiksować całość blenderem lub ... czytaj dalej...
Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?
Czytaj dalej...