Jelita to nasz drugi mózg. Jak zadbać o zdrowie jelit?

Jelita to nasz drugi mózg. Jak zadbać o zdrowie jelit?

MATERIAŁ PARTNERA Zdrowie jelit i obecnego w nich mikrobiomu odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu całego organizmu. Sprawny układ trawienia to gwarancja prawidłowego przyswajania składników odżywczych, skuteczniejsza pracę układu immunologicznego, zdrowa cera i spokojny umysł. Jak zatem zadbać o zdrowie jelit? Włącz do diety naturalne probiotyki. Wpływ mikrobiomu jelitowego na zdrowie Mikrobiom to w uproszczeniu duża grupa mikroorganizmów zamieszkująca przewód pokarmowy, która ma istotny wpływ na pracę nasze... czytaj dalej...