Czekoladowe smoothie bowl z mandarynką i orzechami

Czekoladowe smoothie bowl z mandarynką i orzechami

#bezdodatkucukru #szybkieiłatwe #bezglutenu Składniki: – 50 g płatków owsianych – banan – 1/2 awokado – 10 g kakao Dodatki: – mandarynka – 15 g orzechów włoskich – łyżka pyłku pszczelego Sposób przygotowania Płatki owsiane zalej ok. 150 – 200 ml gorącej wody, przykryj i poczekaj aż napęcznieją. Dodaj banana, awokado, kakao i wszystko dokładnie zblenduj. Podawaj z mandarynką, orzechami i posyp pyłkiem pszczelim. Jeśli masz pytania, a może chcesz się pochwalić wypie... czytaj dalej...