zielony koktajl sirt

zielony koktajl sirt

Składniki: 75 g liści jarmużu, 30 g rukoli, 5 g liści pietruszki, 1 jabłko ze skora 1/2 cytryny --sok wyciśnięty 150 g selera naciowego Wykonanie Umyte składniki zmiksować na gładko. Najpierw jabłko z sokiem ,gdy już będzie aksamitne , dodać porcjami zielone i miksować nadal. Smacznego:)) czytaj dalej...