Smoothie egzotyczny

Smoothie z owocami egzotycznymi Dzisiaj otwieram nowy dział na moim blogu Smoothie/Koktajle. Jesień coraz bliżej więc przydadzą nam się bomby witaminowe. Pyszny, naturalny smoothie - samo zdrowie. Dzisiaj wersja z owocami egzotycznymi. Na zdrowie!!! Przepis: Składniki: ( na 1 l 500 ml koktajlu) 1 ananas 2 pomarańcze pół melona kantalupa Wykonanie: 1. Ananas obieramy ja użyłam do tego specjalnej maszynki, szybciej i prościej. 2. Melon przepoławiamy na pół i wydłubu... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Mój pomysł na

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...