Keto dieta przy Hashimoto - czy ketoza leczy schorzenia tarczycy? Jeśli znacie moją historię , to wiecie, że - w uproszczeniu - moja przygoda z keto dietą ma swoją genezę w zdiagnozowaniu u mnie choroby Hashimoto . Nie godząc się na przyjmowanie syntetycznych hormonów, zdecydowałam się obrócić mój styl żywienia o 180 ° . Z diety wegetariańskiej przeszłam na dietę mięsną i bezzbożową, a w następnej kolejności także niskowęglowodanową. Efektem było znaczne polepszenie samopoczucia idące w parze z poprawą wynik... czytaj dalej...
Jestem pasjonatką zdrowego stylu życia. Aby dbać o zdrowie, dobre samopoczucie oraz urodę stosuję dietę Paleo w wersji ketogenicznej oraz naturalne sposoby pielęgnacji. Ponoć moje przepisy bywają użyteczne, więc chętnie dzielę się nimi ze światem. Zapraszam do zapoznania się z nimi!