Właściwości i korzyści zdrowotne kiwi – dlaczego warto je jeść?

Kiwi, znane ze swojego charakterystycznego smaku i wyglądu, to owoc, który kryje w sobie znacznie więcej niż tylko przyjemność dla podniebienia. Owoce te są prawdziwym skarbem zdrowotnym, obfitującym w witaminy, minerały i przeciwutleniacze, które wspierają naszą odporność, poprawiają trawienie oraz mogą przyczynić się do zdrowia układu krążenia. Pochodzące z Chin, kiwi zyskało popularność na całym świecie, a jego różnorodne odmiany, takie jak słodsze Minikiwi, przyciągają uwagę smakoszy i dietetyków. Warto prz... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Marcepanowa kuchnia

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi 0

W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi B

Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi A

Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.

Czytaj dalej...