Karkówka z patelni idealna na obiad

Karkówka z patelni idealna na obiad

Przepis na : obiad

Patelnia grillowa to świetna sprawa. Szybko przyrządzimy na niej każde mięsko, u nas dzisiaj była karkówka na obiad. Do tego ziemniaki i surówka porowa. Pyszności! Składniki : * 5 plastrów karkówki  * przyprawa do karkówki - u mnie do grilla   * łyżka oleju kokosowego  Przygotowanie : Karkówkę dobrze natrzeć przyprawami, rozpuścić olej i obsmażyć mięso z obu stron na dobrze rozgrzanej patelni. Poddusić przez 20-30 minut pod przykryciem. Podawać na ciepło.  czytaj dalej...